數字賦能中華優秀傳統文化“兩創”

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數字賦能中華優秀傳統文化“兩創”

中華優秀傳統文化是中華文明的智慧結晶和精華所在,需要代代傳承,也需要不斷創新。習近平總書記指出:“要堅定文化自信、增強文化自覺,傳承革命文化、發展社會主義先進文化,推動中華優秀傳統文化創造性轉化、創新性發展,構築中華民族共有精神家園。”當前,我國數字技術與實體經濟融合取得顯著成效,在以數字化促進文化發展方面也取得積極進展。我們要堅定文化自信,抓住數字化機遇,不斷深化拓展數字賦能,爲中華優秀傳統文化傳承發展、爲建設中華民族現代文明提供更有力支撐。

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抓好中華優秀傳統文化資源數據化工作。中華優秀傳統文化資源豐富多彩,分門別類地進行數據化整理,加強文化數據的供給與集成,努力建成分佈合理、邏輯關聯、快速鏈接、高效搜索、全面共享、重點集成的優秀傳統文化大數據體系,有利於中華優秀傳統文化的保護、傳承、發展、傳播。利用數字化手段提高古籍整理研究水平,發揮各創新主體積極性,做好優秀傳統文化資源普查徵集、典藏展示宣傳、研究交流等工作。創新文化數據要素開發利用機制,提升文化數據資源處理能力,培育壯大文化數據服務產業。處理好文化數據要素市場化與文化數字化成果全民共享的關係,爲推動文化產業研發、生產、流通、服務、消費全價值鏈協同做好基礎工作。

堅持數字產業化與產業數字化並重。數字文化產業發展能夠爲中華優秀傳統文化“兩創”提供強大動力。可聚焦文化創新,堅持應用牽引,推動數字文化產品生產模式與商業模式創新,促進內容生產與傳播手段現代化。完善高質量文化產品內容產出機制,發展互動視頻、沉浸式視頻、雲遊戲等新業態,大幅提升數字文化產品生產和服務供給質量。持續強化大衆創作的主體意識、內容創作的時代意識、產業發展的未來意識,拓展數字文化產業發展空間。大力提升公共文化服務水平,創新數字文化產品傳播模式,推廣互動式、服務式、場景式傳播,不斷開創文化傳承發展工作新局面。比如,山東推出的“好客山東  雲遊齊魯”智慧文旅平臺,數字化呈現泰山日出、黃河入海等景觀,爲遊客提供了新應用、新場景、新體驗。

促進科技、藝術、產業等融合創新。5G、人工智能、智慧城市等新技術、新業態、新平臺蓬勃興起,深刻影響全球科技創新、產業結構調整、經濟社會發展。要積極引導鼓勵文化企業運用數字技術,促進科技、藝術、產業等融合創新。加強中華優秀傳統文化“兩創”頂層設計,深入挖掘優秀傳統文化資源所蘊含的文化精髓和時代價值,加大具有中華文明標識功能的文化要素的數字化傳播力度,更好發揮優秀傳統文化在增強社會凝聚力、提升文明程度、堅定文化自信等方面的作用。強化數字文化產業技術創新,積極推進相關技術研發與產業化進程。一方面,創新科教融合、產教融合方式,鼓勵企業、高校、科研院所面向文化產業需求開展產學研合作。另一方面,加大科技產業界與文學藝術界、社會科學界的聯繫,推廣特色應用技術與場景,爲中華優秀傳統文化傳承發展提供數字化解決方案,在中華優秀傳統文化“兩創”中形成特色與優勢。

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(作者爲山東理工大學文學與新聞傳播學院院長)

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打破禁忌!2002年虐心偶像劇 林依晨許瑋倫出道佳作《十八歲的約定》

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打破禁忌!2002年虐心偶像劇 林依晨許瑋倫出道佳作《十八歲的約定》

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八大新戲「十八歲的約定」,圖中爲校園美女林依晨、圖右爲許瑋倫。 圖\聯合報系資料照(2001/12/11)

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不就吃了你豆腐:殿下,我不负责
CP NOTE

《十八歲的約定》走電影《美國派》路線,整部戲以高中生愛情故事爲主軸,劇中每個人面臨不同的愛情遭遇,大家約定在18歲時找到真正的愛情。林依晨、許瑋倫兩位外型可愛、甜美,在劇中有吃重的演出,拍攝之時兩人都還是大學生,劇組特別安排她們在週六、週日拍攝。

故事內容發生在校園,戲中每個人談的戀愛都很複雜;施易男談的是「師生戀加三角戀」、飾演老師的劉畊宏與女學生援交、馬志翔是施易男女友的前任男友、男YUKI單戀同學、張孝全飾演一個男同志又單戀男YUKI。劇中也有不少浪漫臺詞,如:「不是因爲天堂有多浪漫,而是跟你一起看天堂的感覺很幸福。」

偶像劇風潮炒熱人氣,也捧紅了許多新生代演員,《十八歲的約定》一口氣入圍三項金鐘大獎,包含最佳連續劇、最佳女配角與最佳編劇獎。獲最佳女配角提名的許瑋倫第一次演戲就入圍,可說是匹大黑馬。演出《吐司男之吻》的李威則一炮而紅,身價也跟着水漲船高,演出費從每集8千元漲到2萬元。

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4看點鎖定金馬57! 20位海外影人來臺聚集星光

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4看點鎖定金馬57! 20位海外影人來臺聚集星光
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第57屆金馬獎頒獎典禮21日晚間在臺北國父紀念館舉行,今年雖受到新冠肺炎影響,但仍有不少嘉賓不辭辛勞來臺隔離14天,在主席李安的號召下,是枝裕和、李國煌、白靈等20位海外籍影人都抵臺亮相,爲金馬星光更添亮點。今年金馬沿襲去年沒有主持人的方式進行,找來引言人串場,可見更多新星。這場華人影壇衆所矚目的典禮,爲觀衆整理4大看點。

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今年金馬獎沒有主持人,但找來曾敬驊、黑嘉嘉、白潤音、施名帥、陳健朗爲參與的電影擔任引言,其中日本大師是枝裕和則特別替「終身成就獎」得主侯孝賢引言,還聚集侯孝賢的老搭檔們李屏賓、杜篤之、廖慶鬆擔任「重量級頒獎嘉賓」,場面盛大。

其他獎項的頒獎陣容也很有看頭,包括上屆影帝陳以文、影后楊雁雁,還有3位金馬影后李心潔、桂綸鎂、謝盈萱,以及徐若瑄、邱澤、林柏宏以及搖滾天王伍佰等人,其中,因「藍色大門」結緣的陳柏霖和桂綸鎂將一起頒發「最佳動畫長片」,而該獎入圍的作品還有「藍色大門」導演易智言的新作「廢棄之城」,師徒3人能否在臺上大合體,也是焦點之一。

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臺下的入圍貴賓也吸睛,入圍影帝的李國煌和準影后白靈等多位海外影人都排除萬難,提前來臺接受14天隔離,他們在隔離期間透過社羣網站分享日常,已引起一陣炫風,尤其白靈在各大國際影展以誇張、驚人的穿着闖出一片天,她這回在金馬紅毯將如何展現,衆所期待。

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表演節目上,今年由曾執掌過11屆金曲獎頒獎典禮的「金牌經紀人」陳鎮川首次出任金馬57節目總監,視覺上絕對不負衆望,而表演內容包括華裔小提琴家陳銳、金曲歌后艾怡良,以及特別爲典禮打造新歌的黃明志。李霈瑜(大霈)、於子育、陳淑芳、Heyo霍嘉豪、阿弗、盧廣仲、陳昊森也將演唱入圍電影歌曲,當晚人在高雄舉辦演唱會的盧廣仲將和陳昊森連線表演,精彩可期。

此外,因疫情影響,所有與會者也將按照規定戴上「金馬口罩」,上臺領獎才能脫下口罩。觀衆21日晚間7點可鎖定臺視頻道同步收看直播,網路直播部分則委由myVideo獨家直播,LINE TODAY共同轉播。星光大道另於5點半開始。

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陳柏霖(左)和桂綸鎂將一起頒發「最佳動畫長片」,而該獎入圍的作品還有「藍色大門」導演易智言(右)的新作「廢棄之城」,師徒3人能否在臺上大合體,也是焦點之一。圖/本報資料照

陳柏霖(右)和桂綸鎂將一起頒發「最佳動畫長片」。圖/星之國際提供

導演易智言(左)拍「藍色大門」讓陳柏霖、桂綸鎂結緣。圖/本報資料照

金馬57於21日登場。圖/金馬執委會提供

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鄭秀文詮釋「女人一但帥起來,就沒男人的事情了」 登品牌官方IG全網讚嘆「超帥、天后歸位了」

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鄭秀文詮釋「女人一但帥起來,就沒男人的事情了」 登品牌官方IG全網讚嘆「超帥、天后歸位了」

香港天后鄭秀文主演的「流水落花」電影將在臺上映,除了接受媒體隔空連線訪問之外,近期的她爲了新歌MV還遠赴法國取景,展現多變造型,讓粉絲看得又驚又喜。不僅如此,還釋出了她身穿合身剪裁西服造型,完整詮釋「女人一但帥起來,就沒男人的事情了」,帥氣程度更登上品牌官方社羣帳號,網友皆贊聲「超帥、天后歸位了」。

鄭秀文詮釋三件式灰色Thom Browne西裝,再配上由翼紋牛津皮鞋變型的尖頭高跟鞋,凸顯品牌中性正裝風格。圖/摘自facebook

許久沒有新作品的鄭秀文在近期可說是動作頻頻,不僅有電影將上映,還在媒體連線訪問時,自曝偷偷來了臺灣2次。不僅如此,鄭秀文日前也在自己的社羣帳號感性寫到「作爲一個唱了歌三十年的50歲女歌手女演員,要在音樂或演戲找到新鮮或繼續進步,談何容易。不要放棄腦內有趣的𩆜感,而且無論唱歌或演戲或時尚方面,都一定盡全力做到最好」,讓粉絲看得都深受感動。而且,不負百變天后的封號,鄭秀文詮釋三件式灰色Thom Browne西裝,再配上由翼紋牛津皮鞋變型的尖頭高跟鞋,凸顯品牌中性正裝風格。而這一身帥氣的裝束,更登上了品牌光方社羣帳號分享,讓網友都讚歎「好帥、天后歸位」、「都被你掰彎了!」

鄭秀文詮釋三件式灰色Thom Browne西裝的造型,被品牌分享到官方社羣帳號。圖/摘自instagram

既然鄭秀文能駕馭男裝元素,並穿出個人特色,那是否有「女裝男穿」的典範呢?答案就是影帝Eddie Redmayne在出席英國影藝學院電影獎入圍者派對時,便穿着了Alexander McQueen黑色西裝,腰間和袖子中央均加入鑲空處理,隱約透出內搭的白襯衫,塑造出如女裝收腰視覺效果。而實際上這件西裝也是出自品牌春夏女裝系列,但稍稍更動成爲了保有前衛設計精神的西裝外套。

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鄭秀文詮釋三件式灰色Thom Browne西裝,再配上由翼紋牛津皮鞋變型的尖頭高跟鞋,凸顯品牌中性正裝風格。圖/摘自facebook

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鄭秀文詮釋三件式灰色Thom Browne西裝,再配上由翼紋牛津皮鞋變型的尖頭高跟鞋,凸顯品牌中性正裝風格。圖/摘自facebook

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影帝Eddie Redmayne在出席英國影藝學院電影獎入圍者派對時,穿着了Alexander McQueen黑色西裝,出自品牌春夏女裝系列。圖/摘自instagram

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邱澤力抗大陸4演員爭金馬影帝 吐心境「脫離不了同志情」

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邱澤力抗大陸4演員爭金馬影帝 吐心境「脫離不了同志情」

第55屆金馬獎頒獎典禮將於本週六在國父紀念館舉行,5位準男主角邱澤、鄧超、段奕宏、彭昱暢、徐崢透過訪談影片分享拍攝點滴與入圍心情。

邱澤以「誰先愛上他的」入圍金馬男主角。圖/金馬執委會提供

臺灣演員邱澤以「誰先愛上他的」力抗4位大陸演員,他因片中角色拋開過去偶像劇形象,詮釋男同志情感,動人真切的情懷令人激賞,爲了進入角色,他甚至無法區分現實和戲中的自己,「那時候我就知道我已經是阿杰,不管機器放在哪裡、劇本怎麼改,你就是阿杰。」

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徐崢以「我不是藥神」入圍金馬男主角。圖/金馬執委會提供

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曾在大陸榮獲多項電影獎殊榮的徐崢,以大陸賣出30億元人民幣(約132億元臺幣)的票房大片「我不是藥神」首次角逐金馬影帝,該片改編自真人真事,反映大陸高藥價造成白血病患走投無路,他對於能入圍表示:「你已經在做自己喜歡的事情,還有人要給你獎和鼓勵,這是開心加上開心。」

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段奕宏以「暴雪將至」入圍金馬男主角」。圖/金馬執委會提供

段奕宏因「暴雪將至」也是首次問鼎金馬獎,在片中演出一心想當偵探的工廠工人,其中一場必須不斷淋雨,還得在泥濘的土裡打架,聊到這說道:「我的眼睛真的眨不開,曾經說服自己眼睛睜不開就睜不開吧!可是這個自然反應是段奕宏,但角色不會,因爲他長期生活在那個地方。」他自虐說:「掙扎感越多,我就越知道如何靠近角色。」

彭昱暢以「大象席地而坐」入圍金馬男主角。圖/金馬執委會提供

彭昱暢同樣第一次叩關金馬,以接近4小時的長片「大象席地而坐」問鼎影帝,由於故事發生在1天內的事情,他表示光必須抓得準,幾乎每天3點就倒拍片現場。

鄧超以「影」入圍金馬男主角。圖/金馬執委會提供

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這次唯一二度入圍金馬影帝的鄧超,以張藝謀電影「影」和老婆孫儷攜手入圍帝后,他一人分飾兩角,在外型上也做出強烈對比,讓兩個角色相差30公斤,訪談中他說:「在張導演的電影裡面,一次演兩個角色,自己跟自己演戲,就是一件很美妙的事情。」

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Onitsuka Tiger鬼塚虎攜手500趴 找到你的專屬穿搭時尚!

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Onitsuka Tiger鬼塚虎攜手500趴 找到你的專屬穿搭時尚!

被譽爲臺灣最具質感和潮流性的戶外派對「500趴」由年輕媒體《500輯》定期在歲末年終舉辦,今年邁入第四屆,爲所有注重品味的人帶來一份特別的禮物。活動着眼於個人內在成長和充實,希望讓參與者能以全新角度看待日常生活,一同「翻轉日常.質感共創」,透過密集企劃帶來美好且豐富的活動體驗。

Onitsuka Tiger鬼冢虎不論鞋履、服飾、配件等皆以精湛工藝打造,以出衆的品質著稱。圖/Onitsuka Tiger鬼冢虎提供

來自日本的時尚品牌「Onitsuka Tiger鬼冢虎」今年首度加入「500趴」,期待藉此讓消費者更認識品牌,探索其服飾、鞋履、配件等優質商品。無論輕鬆休閒、商務正式,Onitsuka Tiger鬼冢虎皆能滿足各式風格穿搭,並與消費者攜手共創美好未來。

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來自日本的時尚品牌「Onitsuka Tiger鬼冢虎」今年首度加入「500趴」,期待藉此讓消費者更認識品牌。圖/Onitsuka Tiger鬼冢虎提供

Onitsuka Tiger鬼冢虎不論鞋履、服飾、配件等皆以精湛工藝打造,以出衆的品質著稱。圖/Onitsuka Tiger鬼冢虎提供

八三夭拋喜訊10月登場 「營業中」傳變數婁峻碩回應了

早於運動品牌ACICS之前,創辦人鬼冢喜八郎先生就在1949年打造了Onitsuka Tiger致力於推展時尚及休閒風格並行設計,巧妙結合復古與創新,延續經典輪廓和精神傳承。而且爲傳遞日本職人精神Onitsuka Tiger不論鞋履、服飾、配件等皆以精緻工藝來製作,在商品細節上考究,以頂級品質著稱。

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Onitsuka Tiger鬼冢虎不論鞋履、服飾、配件等皆以精湛工藝打造,以出衆的品質著稱。圖/Onitsuka Tiger鬼冢虎提供

如同此次Onitsuka Tiger於「500趴」呈現的視覺裝置,就是以經典MEXICO 66系列鞋款爲主,名稱中的「66」代表推出年份,最初是爲1968年墨西哥奧運會的日本代表團設計的運動鞋,因此得名「MEXICO 66」。同時因爲雋永設計、穿着舒適度和招牌條紋使這款鞋受到運動鞋收藏家、潮流人士的追捧,半個多世紀以來一直受到世界各地人們的喜愛。特別是顏色豐富的MEXICO 66,能夠搭配各種造型,無論平常喜愛哪種風格,每個人都可以找到適合自己的款式。

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而且Onitsuka Tiger有感於臺灣市場多元且成熟,於是在2022年進駐臺北101打造品牌首間旗艦店,呈現最完整的時裝與鞋履配件。

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來自日本的時尚品牌「Onitsuka Tiger鬼冢虎」今年首度加入「500趴」,期待藉此讓消費者更認識品牌。 圖/Onitsuka Tiger鬼冢虎提供 陳昭妤

浪貓化身「玩具大盜」偷遍社區什麼都不放過 住戶氣炸揭真相全淚崩:錯怪牠了

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浪貓化身「玩具大盜」偷遍社區什麼都不放過 住戶氣炸揭真相全淚崩:錯怪牠了

這隻被命名爲「藍禮」(Renly)的流浪貓化身「玩具大盜」,只爲了給孩子更好的生活。(圖/翻攝自抖音 @chassstastic)

雖然動物們無法言語,但是有着強烈羈絆的牠們都是用行動來表達愛意,其中母愛更是最堅韌的力量。美國印第安納州一名網友最近在社羣平臺抖音上分享了一段影片,拍下家社區附近有隻流浪貓媽媽四處偷了許多襪子與玩具,只爲了給孩子如同一般家貓一樣能夠玩耍的平凡生活,畫面被分享到網路上後感動了許多網友。

從抖音用戶@chassstastic上傳的影片中可以看到,這隻被命名爲「藍禮」(Renly)的流浪貓雖然在街頭生活多年,但一身藍灰色的毛髮看起來相當貴氣,是當地社區有名的浪浪。而原PO這天在藍禮剛出生的年幼孩子附近看見許多襪子與寵物玩具,這才發現原來「母愛大爆發」的藍禮一直都在附近偷竊這些小東西,只爲了讓孩子有玩具能夠玩,讓原PO看了既感動又心疼。

影片被分享到網路上後,累積超過670萬次觀看次數,吸引大批網友涌入留言直呼「太太太可愛了」、「全天下的媽媽都好偉大」、「他們可以來我家唷~~」、「請幫她和她的孩子找一個家QQ」、「我要叫她襪子媽媽」、「寶寶是最幸福的孩子,有媽媽的疼愛哪裡都是家」、「好幸福呀,真羨慕」、「好感人」、「她是個比很多人都更好的媽媽」、「請給她一個安全的家,並給她的孩子所有的玩具!」

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無印良品MUJI調溫巧克力!結合在地茶香臺灣限定販售

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無印良品MUJI調溫巧克力!結合在地茶香臺灣限定販售
網遊之最強生活玩家

無印良品MUJI,2022年10月底推出「調溫巧克力」系列。以臺灣在地製作、並結合臺灣茶,推出72%黑巧克力、紅玉紅茶巧克力、鐵觀音巧克力,濃醇的巧克力加入茶香,每一口都是道地的臺灣味,無論是解饞或做送給外國友人伴手禮都是很好的選擇。

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無印良品推出臺灣在地生產調溫巧克力系列,圖|無印良品提供

独占总裁

巧克力系列,是無印良品第一次在臺灣開發的食品類型,強調使用天然可可脂與可可豆製作的「調溫巧克力」,外表具有光澤,質地也更硬脆,且放在室溫下也不易融化,入冬後,適量的巧克力可補充熱量亦可滿足口腹之慾,特別想吃東西的時候,恰到好處的薄片,既不會有負擔也能正好解饞。

【選讀】圖解!一窺京町家:京都「町家」生活建築之美

無印良品巧克力系列,包括麥片巧克力、花生巧克力、爆米花巧克力,都是有包餡帶有嚼勁的零食小物,也是每年無印良品公佈熱銷商品時,都會上榜的明星零食,成分單純口感又好,很多人喜歡在包包裡隨時準備一包解饞。但巧克力零食一直是日本製造進口的品項,調溫巧克力是第一次加入臺灣特色、在地生產、並以單包裝薄片販售,屬於偏向大人口味的巧克力系列。也爲無印良品在地生產食品,再添一款新商品。

無印良品麻油雞和薑母鴨湯底新上架!在地生產的道地臺式獨享鍋

三款「調溫巧克力」特色

MUJI無印良品的薄片巧克力每片皆採獨立包裝,每盒8片裝,可分次取用,保持衛生的同時也方便隨身攜帶。

台南市响应国际身心障碍者日 黄伟哲邀请身障朋友及市民共融参与

採用獨立包裝,每盒8片裝。圖|無印良品提供

72%黑巧克力

含有72%可可豆原料,除了帶有些微苦味外,入口也有微微的酸與甘甜,是一款十分適合成人食用的巧克力,能充分感受黑巧克力的果酸與微苦味。

恆春梅花鹿遭斬首 初判人為活體砍殺

薄片72%黑巧克力,79元。圖|無印良品提供

薄片紅玉紅茶巧克力

《国际社会》牛津研究:层析检测可侦测多数病例

拌入紅玉紅茶粉於巧克力中,特殊濃郁茶香結合可可的香濃,增添豐富的層次感。

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薄片紅玉紅茶巧克力,79元。圖|無印良品提供

薄片鐵觀音巧克力

拌入鐵觀音茶粉於巧克力中,獨特烤焙香氣結合可可的香濃,增添豐富的層次感。

薄片鐵觀音巧克力,79元。圖|無印良品提供

抽菸抽到住加護病房!「戒菸專線+禱告加持」揮別40年菸癮人生!

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抽菸抽到住加護病房!「戒菸專線+禱告加持」揮別40年菸癮人生!

62歲的田先生出身南投縣信義鄉,長達39年擔任菸酒公賣局貨運司機,因爲工作關係,更容易取得煙、酒,過去煙量驚人,每天至少2包煙,近年又因爲煙價調漲,每日耗費近千元。

但長期抽菸影響肺部功能,時常乾咳、喘,直到去年脊椎受傷,一度住加護病房,才下定決心要戒菸。他是虔誠基督徒,靠着禱告、讀聖經及做農事,以及戒菸專線諮詢協助,經過6個月努力,終於順利戒菸、戒酒。

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國健署舉辦「父子戒菸接力賽 共創無煙新生活」記者會。 圖/記者許政榆攝影

我才不嫁皇太子!

田先生說,過去因爲長途駕駛工作,需要靠煙、檳榔提神,有時長官、同事間會互相請煙,每天他至少抽2包煙,每日用在煙、酒、檳榔的費用就超過500元,近年更因爲煙價調漲,每日就耗費近千元,甚至因長期吸菸而影響肺部功能,很常有乾咳、喘的現象;田的兒子因爲他的影響也吸菸,但透過太太勸戒、信仰力量成功戒菸,兒子反過來鼓勵他戒菸,但他仍一直未戒。

直到2022年3月,田先生因跌倒傷及後腦與頸椎,一個咳嗽,就牽動全身骨骼肌肉,讓頸椎受傷的他痛苦不堪,在加護病房住了14天,加上住院期間不能吸菸,纔開始思考應該爲自己的健康着想,同時也發現自己身邊同年齡的親友,因長期使用煙、酒、檳榔,有不少人罹癌過世,使田先生反思,決定退休並接受兒子的建議,將煙、酒、檳榔全部戒除,好好調養身體。

不過戒菸過程困難重重,起初田先生接受戒菸門診服務時,對戒菸貼片過敏,加上口嚼錠副作用的關係,以至於無法順利戒菸。

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他表示,煙癮就像惡魔一樣常常誘惑他,尤其戒菸時,手部拿煙的習慣改變,讓他無所適從;若遇到旁邊有人吸菸,內心則感到痛苦,覺得對方故意引誘他破戒,再加上田先生對藥物反應不佳,後續醫院協助轉介他到戒菸專線,接受個人的戒菸諮詢服務。

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「我退休後沒收入,正好趁沒有錢的時候,就沒有很多想法,把力量集中在戒菸。」田先生說,當覺得手上空空時,就藉由讀聖經、做農事,想吸菸時就禱告,轉移注意力,戒菸專線諮詢員打電話、給他鼓勵時,也對他有很大激勵、幫助,經過6個月順利戒菸、酒及檳榔。

提醒您:抽菸,有礙健康 圖/freepik

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他說,戒菸過程一定要有人陪伴,就怕煙癮動作跑出來,除了讓自己忙一點以外排除吸菸感,也建議政府「漲香菸到500元、菸廠收一收最快」。

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根據美國CDC研究,煙品與腫瘤、糖尿病、腎臟疾病、意外傷害、心血管系統、呼吸系統及消化系統疾病等7大類死因相關,也會增加罹患至少14種癌症風險,美國調查發現,戒菸時間愈長,死亡率愈接近不抽菸者。

通常戒菸失敗主因,大多是民衆靠「意志力」,認爲毋須外界幫助,遇到尼古丁戒斷現象時,容易放棄。

路幅小、車流大 用路人闖平交道情況多

國健署副署長賈淑麗表示,我國成人吸菸率爲13.1%,雖逐年有下降,但男性吸菸仍居多,她的父親煙齡60多年,罹患肺癌離世,小孫子每天像緝毒犬一樣聞阿公有沒有抽菸,而哥哥也是40年煙齡,現在戒菸2個多月。

她說,希望在父親節這天,鼓勵吸菸父親戒菸,戒菸者需要陪伴,尤其家庭支持很重要。針對是否漲煙價、煙捐等,她迴應,政府做財務結構調整都需要討論、評估與分析,都會收納民衆的心聲。

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戒菸專線服務中心執行長、彰化基督教醫院副院長陳富滿表示,新冠疫情前每年進線量約10萬人次,疫情後降爲8萬人次,但戒菸人數持續上升,代表仍有需求。目前專任諮詢員有6位,兼任13位(包括護理師、營養師、個案管理師、復健師)等,接受過專業的戒菸諮詢服務,戒菸專線成功率約40%,透過與民衆訂定計劃,定期電話關心,對民衆幫助很大。

陳富滿說,近年也特別關注職場戒菸,以及青少年、孕婦等無法使用戒菸藥品的族羣,例如透過Line等管道,有需求者留言後,諮詢員將會即時回電、追蹤。

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國民健康署戒菸專線(0800-636363)提供多種語言服務,服務時間爲每週一到週六早上9點至晚上9點,服務時間外民衆也可利用語音留言,由諮詢員回撥聯繫;除了免付費電話,民衆也可利用Line官方帳號(@tsh0800636363),由專業人員提供便利、隱密的諮詢服務,並依個人情況提供戒菸策略與方法,協助挺過戒菸過程。

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臺中第六市場「抹茶季」登場:從老麵團饅頭到可麗露,金典綠園道3F限期推出

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臺中第六市場「抹茶季」登場:從老麵團饅頭到可麗露,金典綠園道3F限期推出

Delle Bakery抹茶可麗露(右)、卡哩卡哩亭 脆皮抹茶甜甜圈(左)。 圖/金典綠園道提供

臺中擁有第一到第五公有零售傳統市場,2017年金典綠園道在百貨商場中特別設立第六市場,取經傳統攤位形式移植至現代嶄新空間,除了保有柴米油鹽、生熟食等以往在市場中常見的熟悉選擇,也引進手工藝品、新穎美食進駐。金典綠園道宣佈聯合6家攤商首次舉辦抹茶季,從老麪糰發酵而來的包子饅頭,到可麗露、脆皮甜甜圈、堅果奶蓋,均融入人氣抹茶滋味限期販售。

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有口芙日式職人泡芙:小山園抹茶拿鐵泡芙

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每顆泡芙均純手工製作,酥脆菠蘿外皮裹着爆漿內餡,選用小山園若竹等級抹茶粉混合卡士達內餡,製成滑順抹茶拿鐵醬,有口芙嚴選法國總統牌奶油、臺灣嘉禾牌面粉,堅持不使用人工香精及任何對人體不健康的鮮奶油,泡芙散發出天然原始香氣。

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小山園抹茶拿鐵泡芙,選用小山園若竹等級抹茶粉混合卡士達內餡製成滑順抹茶拿鐵內餡。 圖/金典綠園道提供

雙木林包子饅頭店:抹茶紅豆卷、抹茶紅豆麻糬包

抹茶紅豆麻糬包的麪糰由麪粉、糖與牛奶簡單三元素製成,一般傳統饅頭偏向紮實嚼感,雙木林包子饅頭則待老麪糰發酵後製成,口感偏向西式麪包般鬆軟Q彈。抹茶包子的內餡則以香甜紅豆配上牽絲麻糬,在現場還能看見揉麪過程,熱騰騰上架。

抹茶紅豆麻糬現場手工製作、熱騰騰上架。 圖/金典綠園道提供

Delle Bakery可麗露專賣店:抹茶可麗露

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Delle Bakery本次推出限定版本抹茶口味,選用法國頂級米歇爾白巧克力,融入日本小山園若竹等級抹茶粉,每日現烤出爐焦脆外皮、濃郁內餡的可麗露,同時加入抹茶酒,一口感受三種層次。

抹茶可麗露採用日本小山園若竹等級抹茶粉,加上米歇爾白巧克力,外脆內軟。 圖/金典綠園道提供

卡哩卡哩亭:脆皮抹茶甜甜圈

現炸起鍋的燙口甜甜圈,是許多人到傳統市場必吃的銅板點心,呼應抹茶季,卡哩卡哩亭推出脆皮抹茶甜甜圈,金黃酥脆的甜甜圈外皮,沾上甜而不膩的靜岡抹茶裹漿,模樣誘人。

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脆皮抹茶甜甜圈酥脆外皮,沾上特製靜岡抹茶裹漿。 圖/金典綠園道提供

NUTTEA堅果奶茶專賣:宇治抹茶堅果奶蓋

NUTTEA堅果奶茶以堅果萃取濃醇香的堅果奶,搭配香濃宇治抹茶調製出宇治抹茶堅果奶蓋,堅果奶蓋厚達3公分,穩穩撐住堅果顆粒,滑順口感令人回味。現場附上特製小鏟子,可以先喝基底茶,再挖奶蓋吃,最後混合品嚐。

宇治抹茶堅果奶蓋以綜合堅果萃取濃郁堅果奶,搭配香治抹茶調製而成。 圖/金典綠園道提供

金典綠園道第六市場 抹茶季

日期:1/15(五)-3/14(日)

地點:金典綠園道商場3F第六市場(臺中市西區健行路1049號3F)

遇見甜點一切歸零開始,旅法作家陳穎Ying C.:要相信自己有克服困難的能力,跨越過才能避免傷心的回憶

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遇見甜點一切歸零開始,旅法作家陳穎Ying C.:要相信自己有克服困難的能力,跨越過才能避免傷心的回憶

陳穎2020年本來是爲了宣傳《法式甜點學》回臺,但遇上疫情爆發,留在臺灣的時間她透過訪談、產地探訪完成《法式甜點裡的臺灣》一書,也讓她重新認識島嶼的美麗。圖/沈昱嘉攝影

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經典日劇《西洋骨董洋菓子店》,劇中臺詞曾這樣描述「人爲什麼只要一看到蛋糕,就會呈現出幸福的表情呢?人爲什麼只要一有好事情,就會買蛋糕來慶祝呢?人爲什麼只要一提到蛋糕,就會自然聯想到幸福的事呢?」也許就是甜點讓人感覺幸福的魅力,連續出版《法式甜點裡的臺灣》、《法式甜點學》擅長深度探討法式甜點的旅法作家ying c.陳穎,誰又能想到一個擁有商學院、社會研究碩士背景,原本不會下廚也不吃甜點的女生,卻在歐洲展開了她從零開始的甜點旅程。

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思維理性謹慎的陳穎,也不是一遇見甜點,就隨即奮不顧身一頭栽進去,也許是遇見餐飲的時刻,其路徑與所學經驗值相差太遠,她也像我們許多人一樣,有「清楚知道自己想做什麼,但一直不敢去做那個決定」的膽怯,但她卻也有「一但做決定後就會順從自己心意」的堅定性格。明明擁有臺大商學所的高學歷,在選擇心之所向時,進入廚房實習就是一切歸零的新人,必須承受法文語言隔閡的無力與高壓環境,她說,「當然會有很累很想放棄的時候,但若因爲當時一時的情緒或挫折放棄了,可能之後回想起來會是個很傷心的回憶與經歷。」

500輯:25歲時期的你是個什麼樣的人?過着怎樣的生活?

陳穎(以下簡稱陳):25歲時我在荷蘭當交換學生,是我第一次長期在國外生活,也是第一次離家生活,那是人格形塑的過程,對我來說,在那一年我才真正開始長大,離開父母身邊自己照料生活瑣事,並重新思考自己到底想要什麼。

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500輯:你有商學院與社會學背景,看似與餐飲界不相干,你是如何走進甜點領域的?

陳:我去荷蘭前,我爸還很擔心我完全不會煮飯要怎麼辦,於是強迫我要學幾道菜,但是他完全沒想到後來我在荷蘭連綠豆椪、廣式月餅、鳳梨酥都自己做。我是在荷蘭時開始有自己下廚的經驗,那段時間對廚藝非常有興趣,每天都在看跟食物有關的部落格也自己動手做,料理的過程除了很紓壓,相較於學術研究的冗長過程,料理讓我得到非常立即的回饋,還有透過與人的分享、交流,那種情感回饋是很強烈的,那時發現動手作料理,纔是我真心喜歡的東西。加上我很喜歡漂亮的東西,如果可以先從甜點磨練美感的話,也是一個好的選擇。

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誰能想到一個擁有商學院、社會研究碩士背景,原本不會下廚也不吃甜點的女生,卻在歐洲展開了她從零開始的甜點旅程。圖/沈昱嘉攝影

其實我在出國前是不吃甜點的人,但寒冷的時候,人會自然的渴求熱量、甜蜜溫暖的東西,於是在荷蘭時,身體自然而然發出想要吃甜點的訊號,我在荷蘭養成餐後會吃甜食的習慣,後來就挑戰自己動手做點心,自然而然甜點就進入到我生活裡面。

500輯:你是個不怕從零開始的人嗎?

陳:不是耶,我是瞻前顧後很多的人,過程會想很多,反覆思考非常久纔會做一個決定,也許過程中我很難下決定,但一但決定後我就會聽從自己的心意。

當遇到方向選擇時,我思考的點會是,做完決定後,未來需要面對什麼樣的事情;即時當下我做錯了決定,我還有沒有其他的備案可以選擇。

500輯:學習法式甜點的過程有很累、很想放棄的時候嗎?

陳:很多時候啊,像法文不好的時候,在甜點店實習連很簡單的指定因爲聽不懂就無法做好,或者明明不是自己的錯也無法用法文爲自己辯解,這時難免自尊心會受傷,想到自己過去那麼多所學與投資,也不是什麼都不懂的人卻被當作笨蛋來對待。但在廚房確實我就是新人,如果正面思考的話,也是另一個刺激我在這個領域把自己分內工作做好的一個動力。

在法國學習甜點的過程,陳穎說「當然會有很累很想放棄的時候,但若因爲當時一時的情緒或挫折放棄了,可能之後回想起來都會是個很傷心的回憶與經歷。」圖/沈昱嘉攝影

也可以說是不服輸讓我克服這一切的壓力,不然在那狀況下沒辦法生存下去。一定會有很辛苦的地方,但如果不給自己想要繼續做好的動力,就會很容易放棄了。「要相信自己可以克服那個困難」我覺得有這個想法很重要,當你克服後那個挑戰對你來說會是個自信的加乘,但如果沒有跨越的話,之後回想起來可能都會是個很傷心的回憶與經歷。

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500輯:你在斐杭狄法國高等廚藝學校取得專業甜點師認證,爲何後來選擇透過文字詮釋法式甜點?

陳:那時我離開原本在高級餐廳、高級旅館的實習工作,在巴黎一間餅乾店工作,時間與心境上都比較充裕,常在巴黎散步,才真的有機會體認到這城市吸引人之處。加上我有拍照習慣便在Instagram帳號(@applespoon)分享巴黎生活與手作甜點,後來沒多久被Instagram官方推薦,吸引了很多追蹤者。

短暫回臺時間,因爲跟出版社談好要出一本關於巴黎的導覽書,介紹我在巴黎喜歡的餐廳、咖啡甜點店等,爲了讓大家認識陳穎是誰,那段時間除了寫書也開始寫甜點專欄,剛好那時我在臺灣注意到法國Cédric Grolet主廚的擬真甜點開始有人仿作,但很少人知道原作是誰做的,以及特色在哪裡,用了什麼技巧,所以那時透過寫專欄,我覺得可以做爲甜點師跟消費者之間的橋樑,一邊寫專欄,一邊寫巴黎的書,我是這樣開始寫作的。

在巴黎期間,喜歡拍照的陳穎,在Instagram分享巴黎生活與手作甜點,後來被Instagram官方推薦,展開她透過文字影像寫作的起點。圖/沈昱嘉攝影

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500輯:《法式甜點裡的臺灣》是你因疫情滯留臺灣完成的著作,在臺灣這段期間的生活、訪問與推出新作,帶給你的獲得是什麼?

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陳:2020年本來是爲了宣傳《法式甜點學》回臺,但遇上疫情爆發,我當下就決定趁留在臺灣的時間寫一本書,因爲沒有時間可以浪費,大概一年時間完成這本書。

因爲我過去有十年以上時間都不在臺灣,每次回來時間都很短,這次等於是有機會重新認識自己生長的地方,這次藉着訪談認識很多不同領域的職人,去產地探訪時,也是平常少有機會造訪的地方,很幸運可以在這段時間內重新認識臺灣的美麗。

500輯:你希望透過這本新作傳達什麼樣的訊息?

陳:臺灣是個很豐富的地方,但是它在國際上其實沒有什麼聲量,外界也不是很認識臺灣,我希望透過這本書能夠讓國際上更認識臺灣。另外,對臺灣人、臺灣市場來說,我也希望大家能夠更有自信,但除了自信也要有方法,我在書中探討的不是隻有找出臺灣味或臺灣風格是什麼,也有蠻長篇幅論述如何影響國際比賽、國際評審的標準,我覺得這個是很重要的,臺灣職人不是隻有自己做好就好了,還是要有對外溝通的方式與技巧,我經常在國際比賽場合發現,臺灣比較缺乏這塊。

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500輯:在書中,你會問每個受訪者認知的「臺灣味」是什麼,那你對「臺灣味」有什麼詮釋呢?

陳:我覺得臺灣味最後還是要回到每個人的生活經歷與共同的生活經驗。臺灣是一個有不同族羣組成自由與多元的島嶼,我們可以仰賴的是共同的生活經歷,所以它不見得是侷限在某一種食材或某一種特別的味道,而是從生活經歷裡面出發,傳達出的精神。

這次回來觀察,臺灣餐飲業的活力與多樣的餐飲跨界合作讓我非常驚喜,在法國,甜點就是個非常穩定的領域,大家都知道里面的遊戲規則、該做哪些事情,你很少看到甜點跟不同領域的人相互間的合作,但臺灣非常多,比如說甜點跟茶、甜點跟酒等各式跨領域的合作,這件事在法國是少有的。

喜歡美麗事物的陳穎,因而愛上美麗的甜點,她坦言對視覺也有非同小可的執着。圖/沈昱嘉攝影

500輯:有不少關於甜點的電影、戲劇,你本身有特別喜愛推薦的嗎?

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陳:跟甜點有關戲劇我會特別想去看,馬上想到也最喜愛的作品是《西洋骨董洋菓子店》,算是法式甜點對我啓蒙的影劇作品。那時純粹覺得甜點是個很美麗且很厲害的世界,因爲我很喜歡漂亮的東西,所以我對視覺也有非同小可的執着。

另外,最近有部美食推理劇,是西島秀俊主演的《名偵探主廚》,它很有趣的在一集裡面會解兩個案件或故事,即使如此,還是把每一道菜或甜點的背景都解釋很清楚,深刻挖掘那道作品跟人跟人之間的關係,這是我很喜歡的部分。

500輯:你會給正在努力實踐自我的青年什麼建議?

陳:在努力實踐自我之前,要先把基本功還有自己份內的工作做好,在所有基礎都打好之後,纔有辦法去實踐自我。像是這本書最後的後記就是在講這件事,有很多年輕人對甜點師這工作有蠻多幻想的,但這個工作專業的部分其實是非常辛苦的,要能夠成爲獨當一面的甜點師或是知名的主廚,那是非常少數的人才能做到的事,且要經過非常多年的努力投入。不要一開始時就想要創作,而是先把每個步驟、每個基礎通通都做到完美無缺後,才能談自己是什麼,自己想要做什麼。

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陳穎給年輕世代建議,在努力實踐自我之前,要先把基本功還有自己份內的工作做好,在所有基礎都打好之後,才能談自己是什麼,自己想要做什麼。圖/沈昱嘉攝影

500輯:年輕人如何面對選擇的不安?該如何來評估

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陳:要評估的點很多,比如未來的發展性,做了這個選擇之後有沒有辦法有獨立的經濟能力、能夠持續的走下去,另外也應該想,這個選擇如何跟自己過去經驗、能力相結合,因爲你不會希望過去所學全都白學了,要去思考過去所學、你的才能、你擅長的事如何在新領域加乘發揮,但很多事你不親自走過那一遭你是不會知道的。

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畢業於斐杭狄法國高等廚藝學校,在成爲甜點人之前,從事國際品牌行銷工作,擁有臺大商研所、荷蘭烏特列茲大學社會研究雙碩士學位。着有《法式甜點裡的臺灣》、《法式甜點學》、《巴黎甜點師Ying的私房尋味》,長期爲《聯合報》等媒體撰寫甜點專欄,引介法式甜點的專業知識與趨勢。

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陳穎新作《法式甜點裡的臺灣》,日出出版。圖/沈昱嘉攝影

雀雀/《艾蜜莉在巴黎2》把「浮誇」活成了態度 生命就成一場嘉年華!

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打開Netflix《艾蜜莉在巴黎》第二季迎來的是可預知的熱鬧櫥窗派對,繼續在疫情時代裡讓無法出國旅行的觀衆熱情擁抱花都浪漫異國夢。因而名揚四海的莉莉柯林斯也繼續頂着完美妝發、並把整個巴黎當作她的決戰時裝伸展臺般走跳。除了華服好酒與美食,中間還有她面臨到職涯危機、友情破裂和愛情三角習題等情節,都是這位妙齡女子的法式一頁日常。

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《艾蜜莉在巴黎2》拍攝花絮照。圖/Netflix提供

偉哉影劇工業的精品化,將華麗造型打造成了站得住腳的時尚風格、把做作個性鍛化爲理直氣壯的 OL 態度,觀衆在習慣了艾蜜莉的世界觀之後,她也就不用再懼於誰要說她作風美式、也不管法語一直卡關在第一級沒有顯著的進步,更無需理會除了她所在意對象之外的其他人眼光,在巴黎,艾蜜莉就是公主、是女王,是受過美國功利資本主義專業訓練後到歐洲被精神洗禮、躍躍想要進化的一隻可愛系寶可夢。

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致敬仿效楚浮經典作品《夏日之戀》的書信往來,並將《羅馬假期》的偉士牌機車與時尚品牌聯名讓艾蜜莉騎車上路、完成公主的異國都市冒險旅程;加上一如既往的《穿着Prada的惡魔》時尚圈同事攻防戰,還有讓 LGBTQ 設計師在凡爾賽宮的時裝秀盛裝演出,都是這場艾蜜莉嘉年華會的歡樂看點。當然還有令人噴飯的情節細節與轉折,諸如第3集突如其來的土耳其浴上空秀、百貨公司偷東西、香檳削手驚魂以及急轉直下的辦公室革命結尾,都讓《艾蜜莉在巴黎》成了下午茶式甜品影集。

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第二季依然致力於調侃美國人偏愛速成、將「浪漫」過度商業化、甚至改不了在放假與派對時談論工作等諸多「惡習」,但對法國人的開放式感情關係且還將工作與感情綁定混爲一談的抨擊也不遺餘力;與此同時又不忘以戲劇性情節鋪陳來承認美式作風的有效,並用艾蜜莉在巴黎活得越來越優柔來間接認同了法式生活若建立在誠實的基礎上、其實是更人性化甚至更美的一種生命表達。而這便是艾蜜莉在英國男友面前越活越有趣的、證明自己並不無聊的鐵證。

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誠然,艾蜜莉在戲裡活得超級積極與過度努力的言行舉止乃至於穿着打扮,在觀衆眼裡看來更有種對於疫情時代坐視不管的逃避主義教母姿態。與其說戲裡每個男人最終都會對她動情、每場職涯困境都能化險爲夷、甚至連破裂友情也可以重修舊好的艾蜜莉太過瑪麗蘇太過幸運,不如說是人人心裡都希望自己就是艾蜜莉,不論遇到再怎麼複雜的事件,最好都只是發生在這齣戲裡的那種程度就好,至少都還在我們可理解與能控制的範圍之內。

顯然《艾蜜莉在巴黎》影集系列坐穩了在第二季中所宣告的「這系列的設計就是要浮誇!」並一如好友敏迪忍不住贊艾蜜莉「每次都可以這麼樂觀」,這齣戲就是沒有要對戲外世界所給予的低分與差評作任何的妥協。但正正就是這影集捍衛了艾蜜莉在複雜的感情世界裡還拼命想把事情單純化的蠢勁讓她依然是可愛的。觀衆對於此等戲種的多元包容度,也是真實世界裡最值得讚賞的部分。

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4人同行1人免費!小福利麻辣鍋、饗泰多、真珠進駐中茂

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4人同行1人免費!小福利麻辣鍋、饗泰多、真珠進駐中茂
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饗賓餐旅旗下的「小福利麻辣鍋」、「饗泰多」、「真珠」,自即日起同步進駐桃園中茂新天地。爲慶祝新店開幕,品牌攜手推出一系列優惠,並舉辦「中茂新天地好饗吃護照」,集滿店章就可享免費料理、餐費現折400、4人同行1人免費等不同優惠,另外各品牌也推出不同的方案,打卡就能免費獲得料理。

新開幕的「小福利麻辣鍋 中茂店」,堪稱是「饗食天堂火鍋版」,採用全新店型設計,提供創意百匯,還有現捏炙燒握壽司,以及無骨雞腿鹽酥雞、阿媽ㄟ紅豆年糕等新料理。針對小朋友還設置「搖搖薯條創意吃」,更有「FUN玩拍貼機」供賓客同樂。爲慶祝新店開幕,即日起至12月15日,打卡送「炙燒乾貝握壽司/2顆」1份,五星好評再送「FUN玩拍貼機」;即日起至12月28日拍「小福利專屬拍貼框」,即可獲得「平日4人同行,第4人餐費5折優惠」優惠券1張。集滿護照章,則可享4人同行1人免費。

烟花之下
天蚕 土豆

「饗泰多 中茂店」爲品牌在桃園第3間分店,並且推出2款全新料理。「藕然遇見蝦」以蓮藕夾入蝦泥與根島蝦仁,經重複拍打後,呈現甜、脆、彈的風味與口感;「韭花愛上豬 」則是以大溪豆幹、韭菜花、豬絞肉爆炒,並以海鮮醬、魚露提味,帶來濃濃的泰式風情。即日起至12月17日,評論5顆星即送「摩摩喳喳」1份,FB或IG打卡送「咔滋椒麻雞」1份。憑「好饗吃護照」內用消費即可集點,集滿姊妹品牌「小福利」與「真珠」,即可獲得「平日6人套餐折抵400元」優惠。

主打創意臺菜料理的「真珠 臺灣佳味」本次進駐桃園中茂新天地,打造「三代同堂蛤蜊雞湯」、「迎客中卷小炒」兩款新菜。慶祝開幕,活動期間內至「真珠 臺灣佳味」中茂店消費滿額,即可參加「1717七桃轉好運」店內轉盤抽獎活動,有機會獲得「4人套餐半價券」以及經典菜色兌換券,打卡好評再送甜品。

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減掉一個人的體重!韓國YouTuber JINI從100公斤胖妹變身天菜辣妹 佛心公開減肥方法

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減掉一個人的體重!韓國YouTuber JINI從100公斤胖妹變身天菜辣妹 佛心公開減肥方法

圖/擷自instagram

在這個越來越注重健康的年代,許多人都會因爲身體漸漸出現毛病才痛定思痛決定減肥。今天要跟大家分享的這位韓國YouTuber JINI也不例外,他從小就是個不喜歡運動的人,加上吃貨性格,在大學入學後體重從65公斤急速上升到100公斤,連當時的男友都嫌棄他的身材而跟他分手,JINI在健康檢查後發現身體出了問題,加上被男友劈腿的雙重打擊下,開始了爲期兩年的減肥之路。

圖/擷自instagram

很難想像現在體重50公斤,有着鮮明馬甲線、蜜桃臀的他以前是個胖妹。JINI在最近兩年陸續將自己的減肥經歷做成影片跟大家分享,包括飲食習慣、減重方式、心態調整等等,過程非常勵志,也激勵了不少正在與體重對抗的人。

圖/擷自instagram

兩年內減了50公斤

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圖/擷自instagram

大學時胖到100公斤的JINI花了兩年減掉50公斤,並再也沒有復胖。不過她也不是一開始就快速鏟肉,而是分成許多階段慢慢減。JIN說一開始還無法放棄澱粉與碳水化合物,超愛炸雞與垃圾食物的他先嚐試三餐正常吃,並戒掉零食與消夜,加上改變生活習慣,開始爬樓梯、多走路,在頭三個月就減掉24公斤。接着他休息了半年,然後在學校放假的時後又再減了十公斤,近一年的時間他就減掉了約34公斤。

飲食習慣

圖/擷自instagram

JINI說在沒有減肥期間他也不過量飲食,以豆漿、藍莓、麥片爲早餐及午餐,晚餐則以沙拉爲主。但中間還是會有突然暴飲暴食的時候,所以他也調整飲食習慣,白天時喝蛋白質飲料、吃能量棒,午餐正常吃但不過量,晚餐依然以沙拉爲主食。一直到減肥成功後,他的早餐改爲一個拳頭大小的水果,午晚餐則是少量多餐方式進食,他不建議完全不吃澱粉、碳水化合物,若以沙拉爲主食的話,還是要加入豆腐、雞胸等等含有蛋白質的食物。另外,他每天也會喝2000cc至3000cc的水排毒,當然也儘量不喝含糖飲料或是酒。

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運動習慣

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圖/擷自instagram

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JINI平均一週運動六天,三天做重訓,三天做有氧,禮拜天則是休息日。除了在健身房使用專業器具運動外,他也會每天花一小時走路,也會另外做皮拉提斯,一邊養成易受體質,一邊雕塑身材。關於運動,JINI表示不一定要照着他的方法,每個人適合的運動方式不太一樣,還是要親自嘗試過並找到適合自己的訓練方式。

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近年臺灣掀起各縣市爭取興建大型圖書館、美術館之風,其爲文化進步之表徵,但更關鍵的是文化風氣之養成並未配套。郭瓊瑩/攝

基隆快捷公车1813D搭乘数稳定成长 因应开学增班次

郭瓊瑩

之前曾論及地方治理在地理環境面之離島vs.本島差異性,而今,在行政體制面,中央vs.地方,當落到偏鄉、部落、社區…時,同樣的政府、公共政策與人民納稅錢之運用,其實踐成效卻有天壤之別。

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就地方制度法之中央統籌分配款與各部會之年度重要政策引導、亮點計劃或所謂前瞻建設計劃上,已設計出一套機制與流程。惟在「補助」政策上仍有鮮明的上對下之施惠,及取悅選民與籠絡地方民意代表之實。

花蓮阿美族部落之營造,在只有五萬元之補助動力下卻有能量連結相關資源,他們期待的不是「錢」,而是可持續的合理關照與榮耀感。郭瓊瑩/攝

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當每個城市都期望要建最偉大的音樂廳、歌劇院、美術館‧‧‧時,似乎只想到建設而忽略了是否有消費羣體之文化養成。郭瓊瑩/攝

且看十多年前全國蚊子館的調查,今已成書架上的一本報告。似乎,決策者、選民對納稅者撒出的錢均無感。此外,爲了爭取額外的大筆中央經費「補助」,且不論地方配合款之可行性與務實性,似乎「新聞性」更重要。此也造就了地方建設經費補助,淪爲高層之恩寵與賜予,且多以「億」爲單位。

大型圖書館之建設已成各縣市首長之政績,而背後之國民知識養成與競爭力尤應等同其龐大的硬體建設。郭瓊瑩/攝

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許多中央公務機關預算一年含人事費不到三、四億,但只要透過特殊爭取獲得青睞,地方單位其一年的硬體建設經費得以超過數十億或更多,這樣的體制層級與環境承載之不對等,更遑論基層人員幾乎沒有消化吸收妥適營運執行之能量與時間。

一將功成萬骨枯,造成基層人員之高流動率,且經驗無法累積承傳。當意外的「預算經費」送上門來,只感嘆地方基層之思維、視野均未開,也欠缺技術進步之養成時間。

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臺灣曾有一空中步道建設之高峰期,首長只管爭取經費,並不在乎永續維管經營。郭瓊瑩/攝

基層人員訴苦:「不要再給我錢了」,但那是上位者之政績!結果但見資源加倍了,檢核成果不僅未進步,反而倒退。曾見數億的小學環境空間改造,採用最高級的空調設備,而離島偏鄉之部落只要五萬元之甘露,卻開心地同心協力開創出其在地文化傳承與傳統技藝之復甦。

不爲什麼,錢多少不重要,卻在乎其成就感與榮耀感,而那些最受青睞之大經費大建設,在限期完工之壓力下,只淪爲表層之妝扮,皮層之下完全缺少了內在的地方魂魄。曾問那些對地方有感之主事者:「我們不要太多錢,但希望可以獲得可持續之合理關照,讓我們得以自我成長成就…」。

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與民生相關之漁市場、果菜市場之興建似乎更能貼近庶民之心。郭瓊瑩/攝

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自五萬到五十億,在那無數個「○」之間,卻道盡了數不清的中央vs.地方之故事,而百姓該如何詮釋民胞物與之真相?

(作者爲中國文化大學景觀學系主任)

超密集!下雨天螞蟻大軍入侵屋內 眾人頭皮發麻:蟲蟲危機真實版

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超密集!下雨天螞蟻大軍入侵屋內 眾人頭皮發麻:蟲蟲危機真實版
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一名網友看到家中密集的螞蟻大軍,直呼起雞皮疙瘩。圖/翻攝爆料公社二社

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天氣潮溼家裡出現害蟲,對許多人而言是非常困擾的問題。一名網友透露,每逢變天、下雨,都會發現自己的租屋處被螞蟻大軍入侵,密集畫面曝光後引發熱議,其他網友們紛紛直呼「頭皮發麻」、「蟲蟲危機真實版」。

日前一名網友在臉書社團「爆料公社二社」發文質疑,「到底是租到蟻窩還是螞蟻大軍入侵?」。他無奈指出,「真的不講一下我的房東不行,租屋到現在講了半年沒處理過一次螞蟻的問題,每一次下班,只要變天、下雨,回家就會看到這些。尤其我下班還是在半夜,打開燈的一瞬間,真的是XXX,雞皮疙瘩」。

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原PO分享租屋處密集的螞蟻大軍照片後,引起網友熱烈討論,許多人迴應:「這我不行了,太密集」、「從不客氣的螞蟻」、「蟲蟲危機真實版」、「頭皮發麻」、「這能住人嗎?」、「房東是食蟻獸?」、「(遇到)一次就(想)搬家了,恐怖」、「這麼多(螞蟻)我只有在戶外看過,家裡真的很少見」。

也有一些網友提供解決方法:「直接噴火槍燒烤」、「點螞蟻藥啊,螞蟻搬回家去全巢死光光」、「用薄荷油噴,螞蟻會怕薄荷的味道」、「小蘇打粉加麪粉和白糖,比例1比1比1,自然自爆死亡」、「一些些硼砂,一點點麪粉,加上甜蜜蜜的心意,通通送他們前往西方極樂淨土」、「我都會跟着牠們跑,看牠們從哪出來,路線點滿藥,今年的螞蟻好像百毒不侵,怎麼毒還是會有,後來氣得直接倒螞蟻藥,目前整羣的都不見了,就剩一兩隻這樣」。

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整容整殘了!景甜「腫成悲傷蛙」崩潰 真人白雪公主最成功,地獄級整骨變身第一美人

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整容整殘了!景甜「腫成悲傷蛙」崩潰 真人白雪公主最成功,地獄級整骨變身第一美人
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景甜。圖/微博

大陸女星陳小紜精緻的長相有如洋娃娃,曾在競技類綜藝節目中以紅色蝴蝶結髮帶、短髮微卷亮相,而被暱稱爲「真人白雪公主」,不過她的美其實不算純天然,而是透過10次地獄級痛苦的整骨才換來的。

陳小紜先前在《卿卿日常》中飾演有「胭川第一美人」之稱的美女郝葭,現在正在拍的《大奉打更人》,她飾演的是花神轉世的「大奉第一美人」慕南枝,可見美的形象已經深入人心,成爲劇組選角的首選。

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陳小紜過去樣貌。 圖/擷自微博

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陳小紜經典白雪公主造型。 圖/擷自微博

不過要變美是要付出代價的,她曾公開表示接受過10次臉部整骨,那種疼痛根本是地獄級,但熬過了皮肉痛,換來顴骨內縮、臉部從寬變窄,下頷角磨平後的線條也變得更加平順流暢,整張臉頓時縮小了,也更加的精緻。

陳小紜《卿卿日常》扮相。圖/微博

想要變美而追求後天技術的還有景甜,景甜曾說拍戲時貼雙眼皮貼想加深雙眼皮,卻意外造成過敏,於是改用「埋線」的方式,沒想到結果慘成「悲傷蛙」,眼皮與眼睛間像有條壕溝,而且上下眼皮都腫了,她爲此憂鬱、後悔了一段時間,更曾哭着說:「我怎麼把自己整殘了。」最後放棄加工,目前已經恢復原本模樣。

景甜。圖/微博

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還有另外一位整容留下後遺症的是戚薇,她在節目上坦言自己的雙眼皮是割的,結果每天早上起來眼睛就會腫,她瘋狂吐槽:「我腫到飛起。」又氣又無奈的口吻讓人心疼之餘也覺得好笑。

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奴才挑戰「喂貓時突然跑走」 虎斑臉放大看笑噴千人:晚上小心了

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奴才挑戰「喂貓時突然跑走」 虎斑臉放大看笑噴千人:晚上小心了
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記者呂欣潞/採訪報導

不要玩喵喵啦!桃園一名飼主日前在網路上看到一則影片,拍攝主題爲「挑戰喂貓的時候突然跑走」,決定也來測試家中虎斑貓「阿波」,看看牠會有什麼反應。沒想到,阿波發現主人端着飼料狂奔時,馬上露出「傻眼貓咪」神情,好像搞不懂奴才在幹嘛,畫面曝光笑噴4千多人。

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▲虎斑貓「阿波」滿臉問號,不知道主人在幹嘛。(圖/飼主鍾小姐提供,下同)

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透過影片可以看見,阿波看着飼主端着飼料,跟着走到碗架旁準備開動,這時主人突然轉過身,往反方向快步衝刺到鏡頭外,貓咪見狀則是愣在原地,靜靜目送人類的背影。有趣的是,這時鏡頭拉近一看,阿波臉上的表情又傻眼又無奈,眼睛瞪得大大的,似乎覺得「奴才又壞掉了」,明顯看起來滿頭問號,反應超真實。

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▲阿波:人類又壞掉了嗎?

事後飼主鍾小姐接受《ETtoday寵物雲》採訪時表示,當天會拍這個挑戰影片,是因爲在網路上看到國外網友做了類似的挑戰,想要來試試看家中的貓咪會有什麼反應,「阿波從傻眼到反應過來以後,就走過來瘋狂喵喵叫+蹭我男友的腳。」至於1歲半的阿波平常也很搞怪,喜歡把自己套進塑膠袋裡,或是擺出浮誇姿勢要人幫牠拍屁屁,逗樂了主人。

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▲阿波目前1歲半大,喜歡躺在牀上和沙發。

影片分享到臉書,網友看完後紛紛留言,「真的傻眼貓咪」、「喵:奴才又忘記吃藥了?」、「靜靜看着你裝B……」、「怎麼這麼乖XD還會坐在原地」、「晚上你就知道了」、「貓:人類你晚上睡覺死定了(牀上蹦跳」、「貓很會記恨喔」、「我試過,我的貓會跟着我跑」。

▲▼阿波會把自己套進塑膠袋,或擺出浮誇姿勢要人拍屁屁。

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羅剛飛——從“調解小白”到全國模範

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羅剛飛——從“調解小白”到全國模範

羅剛飛,一名85後調解員,2020年7月任保山市昌寧縣柯街鎮人民調解委員會副主任。身處調解一線,她牢記全心全意爲人民服務宗旨,公平公正化解各類矛盾糾紛,切實解決羣衆煩心事,成爲當地百姓的“貼心人”,多次被評爲優秀共產黨員、優秀公務員、先進個人。今年2月,羅剛飛被雲南省人社廳、雲南省司法廳評爲雲南省司法工作先進個人;10月8日,羅剛飛獲“全國模範人民調解員”稱號。

做公平正義的踐行者

羅剛飛全面學習領會黨的二十大精神和習近平法治思想,認真學習人民調解法、民法典、土地管理法、道路交通安全法等法律法規,她深知只有懂法,才能在工作中做到公平公正,提高服務羣衆的能力水平。

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2020年7月,她剛任職就接到了廣西外來務工人員柳某某遞交的調解申請書,稱其在侯某某的工地施工期間不慎被鐵塊砸傷右腳導致骨折,侯某某不願賠償。事情複雜但她並沒有退縮,她來到工地開展走訪調查,釐清複雜的關係,找準雙方問題的癥結,進行法律解答,引導他們換位思考,消除了雙方的顧慮,最終雙方達成賠償協議並及時履行。

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羅剛飛雖然任職時間不長,但她善於總結,憑着自己的鑽勁和執着,成了能夠熟練化解矛盾糾紛的行家裡手。她嚴肅認真、公道正派、精益求精的工作態度得到了羣衆的肯定,誰家有糾紛都願意找她調解。

做合法權益的維護者

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作爲調委會副主任,羅剛飛積極踐行“楓橋經驗”,想羣衆之所想,辦羣衆之所需,她的身影出現在田間地頭、村莊小巷,用心用情詮釋人民調解爲人民的服務宗旨。

2022年2月,夏某等農民工因未領到工資聚集在某公司項目部,項目部負責人不肯結算工資,氣氛緊張。爲防止引發羣體性事件,她主動安撫農民工情緒,引導農民工依法維權。明確告知負責人拖欠農民工工資是違法行爲。雙方情緒平復後,她主持調解該起勞資糾紛。經過12小時調解,雙方達成一致意見,13萬元農民工工資得到清償。她積極探索並推廣方便快捷的“雲智調”系統,其經驗做法《雲南昌寧:“雲智調”人民調解系統讓羣衆少跑腿》稿件被多家國家級媒體採用並推廣。

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做化解矛盾的和事佬

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羅剛飛深知要成爲一名優秀的人民調解員,不僅要講法,而且要講理、講情。不管是多複雜的疑難糾紛,只要做到實事求是、公平公正,找準情、理、法的結合點就能化干戈爲玉帛。

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2020年暑假,一名男孩在一老人經營的泳池溺水身亡,老人向調委會遞交了調解申請。羅剛飛深知這又是一次複雜的調解。她採取背靠背溝通、面對面調解的方式,經過多次溝通縮小雙方賠償差距後主持雙方調解。但雙方見面後情緒比較激動,現場氣氛十分緊張,她穩住大家的情緒,引導雙方相互體諒和尊重。讓經營方認識到給受害方造成的傷害,心靈的創傷遠不是賠償能夠解決的,反覆勸說釋理後,經營方同意竭盡全力彌補對方。羅剛飛對受害方的遭遇深表同情,同時也指出他們提出賠償要求過高、於法無據。經過艱難的勸說調解,最終糾紛得以解決。

4piece!

做羣衆身邊的貼心人

基層調解工作異常艱辛,其中的酸甜苦辣羅剛飛體會最深。但羣衆的認可和信任就是對她最大的肯定。

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羅某某與李某某本是關係融洽的鄰居,因存在債務糾紛產生了隔閡,發生了肢體衝突,矛盾激化,弄清事情原委後,她決定在調解中普法、打好感情牌。她耐心釋法說理,找準切入點,依法調解,以理服人,最終雙方握手言和。今年7月,她收到了當事人贈送的錦旗。

調解糾紛之餘,她還爲羣衆解答法律問題,共參與開展各類法治宣傳70餘場次,解答法律諮詢1200餘人次,受教育羣衆達30000餘人次,不斷提高羣衆化解矛盾靠法的意識。她免費爲羣衆提供法律諮詢1200餘人次,參加調解案件331件,涉及金額500餘萬元,防止矛盾糾紛激化9起,糾紛調解率爲100%,調解成功率98.7%,真正做到“小事不出村組,大事不出鎮”,實現案結事了,矛盾不上交。

本報記者 張恆 通訊員 馬宏

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家樂福「60DAYS鮮巧克力季」10款濃鬱系烘焙新品開賣

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家樂福「60DAYS鮮巧克力季」10款濃鬱系烘焙新品開賣

涼涼的天氣,來點暖心的可可正剛好。迎接秋冬巧克力季,家樂福今年攜手烘焙合作伙伴「焙樂道」,選用有着獨特的風味與香氣,並符合永續與無添加的標準的「60天鮮巧克力」原料,推出全新10款可可烘焙商品,即日起於全臺家樂福量販/超市店上架開賣。

傳統可可的製造過程通常在6個月到2年之間,因爲需要長期的運輸與儲藏,會讓可可豆的風味流失,但焙樂道的「60天鮮巧克力」,使用越南「可可追溯計劃」的單一產區精選得獎豆,採收、發酵、乾燥、運送、烘烤、研磨到精煉成巧克力膏的過程都在越南完成,濃縮製作時程,並運用風味最優化製程,保留越南當地可可豆獨特的風味與水果香氣,同時也達成碳中和的永續目標。製作出的「60天鮮巧克力」相較於傳統巧克力價格高3倍,帶着大人喜愛的苦甜口感,尾韻帶有微酸,烘焙後香味更是獨特迷人。

家樂福「60DAYS鮮巧克力季」產品包含特濃生巧生乳卷、橘香巧克力小吐司、蔓越莓酒香巧克力小吐司、鮮巧克力奶油堡、果香布朗尼、可可雪人三餡泡芙、巧克力菠蘿泡芙、巧克力巨大杯、巧克力奶凍蛋糕,還有應景的聖誕潘娜朵尼,首推超濃郁完整呈現60天鮮巧克力美味的果香布朗尼,以及口感多層次一口咬下有驚喜的可可雪人三餡泡芙,另外,經典的特濃生巧生乳卷也不能錯過。全系列新品原價50~299元,特價45~278元就能享受濃郁獨特的美味。

60天果香布朗尼,特別使用杏仁粉,口感鬆軟又無麩質,入口即化,特價105元。記者黃筱晴/攝影

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60天聖誕潘娜朵尼,起源於義大利的經典耶誕甜點,麪包體中包裹橘香皮與巧克力,特價105元。記者黃筱晴/攝影

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60天特濃生巧生乳卷,生巧克力形式呈現60天巧克力,包裹於香緹奶餡中與巧克力蛋糕完美融合,特價278元。圖/家樂福提供

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家樂福「60DAYS鮮巧克力季」推出全新10款可可烘焙商品,即日起於全臺家樂福量販/超市店上架開賣。記者黃筱晴/攝影

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60天可可雪人三餡泡芙,酥脆菠蘿外殼,清爽香草卡士達內餡,下層除了絲滑60天香緹還有酸甜藍莓果餡,三重口感頂級享受,特價45元。記者黃筱晴/攝影

60天鮮巧克力奶油堡,特價45元。記者黃筱晴/攝影

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焙樂道首款碳中和「60天鮮巧克力」,風味獨特迷人。記者黃筱晴/攝影

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分手後才發現失去的遺憾!3星座讓舊情人念念不忘 雙魚太貼心、處女座實在太優秀了

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分手後才發現失去的遺憾!3星座讓舊情人念念不忘 雙魚太貼心、處女座實在太優秀了

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分手後才失去的遺憾!3星座讓舊情人念念不忘。圖/摘自pexels

雙魚座

雙魚座的伴侶是12星座中,最療愈的星座。有點可愛、有點愛黏人,心思細膩、周到,在生活中扮演着治癒生活痛苦的角色。但由於雙魚座本身又極度敏感,相對應也比較沒有安全感,容易胡思亂想、鑽牛角尖,最後演變成猜忌,就衝動到分道揚鑣。

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直到分手後,一旦理解雙魚座的處事態度,就會覺得自己當下真的是衝動了。讓雙魚座心裡感受越累,就證明雙魚座付出的愛也是認認真真地在經營,只需要哄雙魚幾句話,可以立即瓦解心中的疲累。總而言之,當失去雙魚座時,才知道什麼叫做遺憾,因爲再可愛的靈魂都難逃分開的悲劇。

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當失去雙魚座時,才知道什麼叫做遺憾。圖/摘自pexels

牡羊座

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和牡羊座相戀又分開的人,一定會明白一個道理。和其他虛情假意的星座比起來,牡羊的直言不諱,纔是真正的難能可貴。雖然身上帶着一絲的驕傲跟倔強,卻不允許自己的愛低頭,轉過身後的牡羊就不會想再回頭了。

牡羊座在分手後,會更努力地爲自己的生活、經營自己。把自己變得更好看、減肥、更有錢,讓自己變成更多人喜歡的自己。失去牡羊座後,心裡會頓時變得空蕩蕩,曾經一點點小溫暖就彷彿瞬間降到了冰點,沒有圍繞着的太陽。輾轉回想自己過往的戀情後,才發現最難忘的仍是牡羊座。

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女外拍遭侵犯!「我身体好恶心」提告后过世 恶狼重判12年

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失去牡羊座後,心裡會頓時變得空蕩蕩。圖/摘自pexels

處女座

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處女座是個內心渴求完美的物種,光芒很容易吸引到人,擁有獨特的魅力,是越相處、越懂纔會知道的,時間越長會越不知道要怎麼樣才能離開處女座。

雖然處女座也有許多缺點,好比說:嘮叨、控制慾、黏人等,有的星座因爲受不了對方有太多的控制跟嘮叨,就會選擇與處女座分開,在分開的當下還會覺得自己鬆了一口氣,讓人受不了選擇分手。

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也許剛分開時會覺得解放,但時間一長,才發現自己居然失去了生活中的快樂。嚴謹的處女座,實在在生活上很難遇到像他們相同的人,不僅教導、處理的生活上瑣事、真心的關心。在離開處女座後,會發現和處女座相處,很難再找到跟他們一樣優秀的人,等想到回過頭,處女座早就已經選擇不吃回頭草了。

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離開處女座後,會發現和處女座相處,很難再找到跟他們一樣優秀的人。圖/摘自pexels

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臺積電光環不再?他揭社羣上「風向轉變關鍵」:入職後幻想破滅

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臺積電光環不再?他揭社羣上「風向轉變關鍵」:入職後幻想破滅

臺積電薪資待遇高,但是內部的高工時、高壓力以及人事問題,讓人對它評價好壞參半。圖/聯合報系資料照片

臺積電優渥的薪資待遇,一直是社會新鮮人最想進入的夢幻企業之一。不過有網友發現,前幾年Dcard上還會時不時出現吹捧臺積電優點的文章,到了近期風向似乎轉變,出現許多揭露臺積電黑暗面的血淚文。對此,有人點出關鍵在於到職後發現現實與想像中不符,「就拚命進去後發現自己並不適合」。

該名網友在PTT上提到「臺積電是不是在Dcard臭掉了?」,幾年前Dcard有很多學生恨不得畢業後可以踏入臺積電輪班作業,不過近期卻出現許多「血與淚交織」的貼文,「說好的輪班救臺灣呢?不是要人人領300萬嗎?」

面對原PO的不解,有人分析關鍵在於「就職前vs.就職後」的心態落差,「其實臺積沒有變,是那些人進去後知道社會是殘酷的,幻想破滅」、「宣傳的很好啊,我學生時也把GG當第一目標」、「學生在外面只看得到獎金,看不到工時跟同事,進去就知道了」、「年輕人沒再跟你用那種壓力管理的啦」、「年輕人肯跟你輪班高工時的會越來越少」。

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00935將在台灣與日本證交所雙掛牌 證交所董座宣布深化與東證所關係

有內部人士透露,臺積電除了高工時高壓力,還有人事問題,「臺積內部官僚氣息很重、像軍隊,你有意見長官就說我找你副理談,所謂的溝通會議,都是做表面的,唯一優點只有錢多」、「臺積官僚真的太嚴重,我司一堆臺積來的官,很喜歡下面的人叫他們『長官』、『是的長官』,不然就是得必恭必敬的叫老闆」。

另外有人認爲臺積電在社羣網站上的評價雖然有好有壞,然而臺積電願意給出高薪,所以成爲每年新鮮人求職的熱門話題,「臺清交碩畢努力一下就能5年升34職等,年薪800多,只是工時比其它廠長」、「進去就捨不得離開,你不要後面還有很多人在排隊,領滿考績正常一年包含分紅30幾個月,做一年抵人家2-3年,40歲前就退休」、「臺G就真的高薪但中低門檻就可以進去的公司,耐操適應就可以穩穩賺錢」、「佛薪公司了」、「給的起高薪的地方,至少錢多一點,身旁的家人好過一點」、「臺積電給藍領的薪資已經追上美國」。

机制化建设助力“一带一路”行稳致远

臺積電曾在今年年中的年度永續報告中提及,民國111年,臺積公司全球員工總體薪酬(不含退休金及福利)中位數約爲新臺幣233萬元,同時人均薪資福利費用則由前年(110年)的221萬元一舉增至325萬元,創歷史新高。另外,根據民國110年執行的員工意見調查,81%同仁認爲公司提供合理的整體獎酬。

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中國人民大學人口與發展研究中心副主任宋健:簡化生育登記程序外,政策在保障非戶籍人口權益方面還有較大空間

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中國人民大學人口與發展研究中心副主任宋健:簡化生育登記程序外,政策在保障非戶籍人口權益方面還有較大空間

1月30日,四川生育登記取消結婚限制、取消數量限制的消息在網上引發討論,四川省衛健委也就此作出了迴應。

在多省份嘗試生育登記與結婚“脫鉤”的背後,我國在優化生育政策方面還有哪些空間?人口負增長對經濟增長將帶來哪些影響?

科学恋爱法则

爲此,今日(1月31日),每日經濟新聞(以下簡稱NBD)記者專訪了中國人民大學人口與發展研究中心副主任宋健教授。

人口負增長對經濟增長的影響不能一概而論

NBD:1月30日,四川生育登記取消結婚限制、取消生育數量限制的消息,在網上引起熱議。您認爲在優化生育政策和增強包容性方面,接下來還有什麼空間?

宋健:四川等地對生育登記程序的簡化,是貫徹落實2021年《中共中央 國務院關於優化生育政策促進人口長期均衡發展的決定》的一個積極舉措,對應着完善“服務管理制度”的要求,使生育登記迴歸其基本職能,即提供統計信息和服務生育需求,這是一種進步,值得借鑑和推廣。

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簡化生育登記程序在客觀上對非婚生育等非傳統生育行爲更加包容。優化生育政策和增強包容性的根本在於打造生育友好型的社會環境,從婚嫁、生育、養育、教育各環節、多方面入手,破除影響人口長期均衡發展的思想觀念、政策法規、體制機制等制約因素,提高人口治理能力和水平。

在人口進入負增長的現實條件下,迫切需要扭轉以往在人口正增長特別是在人口快速增長時期形成的管理思路和工作模式,以方便育齡人羣爲出發點,以提振生育信心和生育水平爲目標,梳理和改變與人口新形勢不適宜的規章制度和做法。目前在保障非戶籍人口(戶口不在目前所在地的人口)的教育、住房、就業權益等方面還有較大空間。

NBD:您認爲人口負增長對經濟增長的正面影響更大還是負面影響更大?原因是什麼?

宋健:人口負增長對經濟增長的影響不能一概而論。首先人口負增長需要分階段來看。短期內,人口負增長的速度較爲緩慢,人口規模依然巨大、數量壓力逐步減輕,勞動力資源依然充沛,對經濟增長不會造成明顯的負面影響。但長期持續人口負增長,特別是根據預測,2050年後中國人口負增長速度在保持目前低生育率條件下將加快,人口總量進入下降的快行通道,勞動力規模縮減、高齡化現象突出,這對經濟增長的影響將會加劇。

人口負增長對經濟增長的影響程度和方向與經濟增長方式本身也有關。當前中國經濟已從高速增長轉爲高質量發展,生產方式從勞動密集型轉向技術密集型,人工智能和機器生產極大提升了勞動生產率,這些都可以削弱甚至抵消人口負增長所帶來的負面影響。

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消除家庭內部分工不平等 需轉變觀念、優化制度

NBD:您認爲消除家庭內部分工不平等的最大障礙是什麼?可以通過哪些方法來解決?

宋健:在夫妻共同參與社會勞動的時代背景下,如果家庭內部勞動——如家務、撫幼、養老等仍以女性爲主,毫無疑問是不公平的。家庭內部分工不公平的原因既有觀念層面的,也有制度層面的。觀念層面是指對家庭主要成員對過去“男主外、女主內”分工模式的認同和延續,有意或無意忽略女性參與社會勞動的事實;制度層面是指女性的社會地位和上升空間不及男性,社會化服務不夠充分,不能滿足家庭需求,等。消除障礙需要改變觀念、優化制度。

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觀念轉變需要多方努力,如通過家庭和學校教育增強孩子的社會性別平等意識,培養一代新人;通過輿論、媒體等多渠道宣傳社會性別平等,鼓勵男性積極參與養老和育兒照料、共同承擔家務勞動等。制度層面需多措並舉,如提升家務勞動的社會價值,提供更豐富多樣的社會化服務,保障女性的合法權益等。

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NBD:您認爲在建立普惠托育服務方面,有哪些突出問題需要解決?

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宋健:發展普惠托育服務體系既是“十四五”時期我國經濟社會發展的主要任務之一,也是完善和落實積極生育支持措施的重要內容,但托育問題目前仍是制約生育水平的短板因素之一。

存在的突出問題包括:量不足、價偏高、質堪憂等。當前我國整體和各地普惠性托育點的數量不足,距2025年達到千人託位數4.5個的目標仍有很大缺口,不能滿足家庭的托育需求。在缺乏普惠托育機構的情況下,雙職工家長或者通過聘請保姆,或者通過送到私人托育機構的方式,解決孩子沒人帶的難題,但保姆或私託的費用都比較高,對一般工薪家庭而言負擔沉重。即便費用高昂,從業人員的素質也難以保障,很難令人放心。大多數家庭仍然只能請老人幫忙帶娃,又會面臨代際衝突或老人身體吃不消等其他問題。

托育難的問題是過去多年延續和累積的結果,雖然欠賬多、解決不易,但仍需要在“十四五”期間儘快加以解決。

NBD:您曾經表示,在借鑑其他國家的家庭政策時不能照搬,“要採取符合國情的措施,特別是從地方入手來探索自己的經驗”。請問在“從地方入手來探索自己的經驗”的過程中,您有哪些建議或提醒?

宋健:中國式現代化沒有現成經驗可以照搬,我國人口規模巨大的國情導致發達國家的一些家庭政策無法在我國施行。

區域差異大也是中國國情,我國既有人口規模過億的省份,也有人口不足千萬人的省份;既有人口不斷聚集的地區,也有人口不斷流出的省份,因此,在中央的總體方針指引下,各地因地制宜探索適合的經驗勢在必行,這些經驗有些可以在全國推廣,有些可以供條件相似的地區借鑑。比如,四川省對生育登記制度的改革,就是一個有益的探索,值得推廣。

需要注意的是,要避免地區間的攀比,特別是現金補貼類或生育假期類政策,並非錢發得越多、假期時間越長,效果就一定更好,因爲措施和效果之間不一定是線性關係,一些措施可能只對某些人羣有效。因此,地方在貫徹落實中央《決定》時,要結合本地區的經濟社會與人口條件按需施策、精準施策,滿足個體和家庭多樣化的需求。

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大公開!從「金星星座」來看妳的愛情樣貌,妳會如何表達妳的愛意,對異性來說妳專屬的吸引力是什麼呢?

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大公開!從「金星星座」來看妳的愛情樣貌,妳會如何表達妳的愛意,對異性來說妳專屬的吸引力是什麼呢?

圖/柯夢波丹 PHOTO CREDIT: COSMO

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金星代表審美的價值觀,掌管着妳對異性的吸引力與喜歡的形象或個性,也在講述你在愛情中會以什麼樣貌來展現,從金星可以看見妳自身的魅力如何表現的,以及妳想要自己成爲一個什麼樣的類型。

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金星在火象星座

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牡羊座

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熱情直接

金星在牡羊座,具有個性獨立喜歡挑戰新事物特質,當喜歡上一個人時會勇敢直追,遇到困難更想贏得勝利,在感情最初始很有衝勁,並直接表達情感的。

金星牡羊人需懂得在關係相處中,願意放慢腳步與伴侶找到一個協調性,學習別隻因一時熱情做事,而在後頭卻因感受冷卻就忽略分享的重要性。

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獅子座

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溫暖並需要被關注

金星在獅子座是很有魅力的特質,獅子會以溫暖又熱情,並已很明顯的方式來表達愛意,透過一起聚會、遊戲的過程來吸引異性。

金星獅子有着強烈的自尊心,重視有沒有被讚美、關注,也很容易吸引到與妳同樣很有魅力的對象,要留意的是在關係中需懂得不要太霸道專制,反而會讓對方感到失去尊重。

射手座

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享受自由也親密的生活

金星射手偏愛自由,但依然重視在感情中是否能安定下來,但一旦這段關係讓他感到窒息喘不過去,會讓金星射手重新思考兩人如何能親密但自由的生活。

妳喜歡一起學習旅遊,需要與伴侶一起建築共同理想,如何在能自由的表達內在情感,並能和諧有深度的與伴侶相處,是金星射手很重視的。

金星在土象星座

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金牛座

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實際並堅持

金星在金牛是容易被美麗的人事物所吸引,你重視物質、視覺、生活的美感,以實際的方式來與伴侶交流,妳無法忍受一個沒有美感的對象,在與金星金牛相處時,容易感到溫暖。

而妳喜歡肢體接觸的方式來感受愛和佔有,特別的是金星金牛非常適合居住在大自然的環境,這更讓妳對愛有一種穩定感。

處女座

PHOTO CREDIT: COSMO

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知性並追求完美

金星在處女座是有着極度精神潔癖的位置,無論對待物品或處理事情,又或是在人際關係中也是如此,妳很喜歡付出,並服務他人,當爲愛的人服務時,會讓妳感受到一種滿足。

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金星處女是一個很感覺型、知性的,有時對愛的太精緻要求,會讓妳變得吹毛求疵,放下過度的執着纔會讓關係真的完美。

摩羯座

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重視責任承擔

遗失的美好

有的金星摩羯會較晚安定,因對於感情要進入更有深度的關係之前,你最先思考的是責任,和如何承擔起更多,因爲內在有個很保守的心,但這點並不會輕易顯露。

但只要進入深度的關係,便非常忠誠可靠,並會努力擴展事業,來承擔起對家,對伴侶的責任,但要學習懂得向伴侶示弱,求援,而不是把自己累得半死。

金星在風象星座

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雙子座

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懂得變化,善於交友

金星雙子喜歡交友,享受在團體裡和衆多人的相處過程,當進入愛情關係中,你認爲聊的來是重要的,當對方願意直接說出內心想法觀點時,很容易就能與對方親近,並在交往初期花許多時間在聊天上。

金星雙子喜歡閒聊但當真的遇到要深度討論某些事時,關係容易變得不持久,如何建立深厚的關係,是金星雙子一個課題。

天秤座

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關係的和諧

金星天秤的美感來自於關係上相處和諧,妳懂得欣賞他人,也重視公平、平等,容易接受他人的請求,但心裡不一定願意,這是來自於渴望被他人接受的一個盲點。

但一但進入愛情關係,並過一段時間之後,這些形象便會拿掉,露出固執,個性僵硬的部分,這樣的反差是天秤需要學習如何內在和諧的課題。

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水瓶座

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對愛執着不輕易改變

金星在水瓶是非常執着並忠實的位置,你不喜歡被伴侶管東管西,需要相對的自由度,但另一部分對伴侶有着極度的包容和堅持,妳喜歡的不是外表,而是對方的腦袋,有共同的朋友圈,能交流彼此的理念想法。

在愛情中是金星水瓶很重要的部分,如果無法交流,對一個忠實的金星水瓶來說是很痛苦的。

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巨蟹座

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愛你就當你是家人

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金星巨蟹有照顧人的特質,妳容易滿足伴侶的需要忽略自己的需要,金星巨蟹對愛特別敏感並有保護欲,留意自己是否會以愛之名,卻過度保護對方,來滿足自己的不安,是金星巨蟹在愛情關係的一個課題。

被妳照顧的人是幸福的,如何不依靠他人能滿足自己需要,是金星巨蟹值得深思的。

天蠍座

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深度並濃厚的愛

金星天蠍的愛是12星座中的高濃度第一名,妳有着敏銳觀察力,能直接感受到對方對妳的愛與心意,對愛的不信任是金星天蠍的一個課題,有時太過愛很分明,最受傷的會是自己。

但也因爲這樣的特質,讓金星天蠍能深度的理解伴侶,而如何以愛伴侶的心也如此對待自己,是金星天蠍的一個學習。

雙魚座

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浪漫重視心靈

金星雙魚特別重視精神層面的交流,妳很容易就能感受到伴侶的狀況,並能以包容理解的態度來對待,有時不知自己的底線都跨越了,依然犧牲付出,爲了得到妳認爲的靈性層面的美感。

但如何釐清自己的幻想與現實,是金星雙魚的學習之一,不然很難建立堅固的關係,容易流於夢幻之中,而在現實世界中感到無趣的生活。

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媽媽誤把吐槽語音發到家長羣,尷尬到原地挖洞,家長:社死現場

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媽媽誤把吐槽語音發到家長羣,尷尬到原地挖洞,家長:社死現場

一個媽媽不小心把自己吐槽學校,吐槽班級的語音發到家長羣,而且還撤回不了,真的是尷尬到腳趾都要摳出三室一廳了。

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一個山東的媽媽,原本是跟自己的侄女吐槽學校,結果不小心把一大段語音發到家長羣,隨後有有人提醒她撤回,可等她發現時,已經撤不了。

還緊急呼叫老師救助,大家看到後,都表示這不是就是大型社死現場嗎。

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這個媽媽在語音中直言:自己孩子讀的是全學校很差的一個班,他是復讀的,尋思着人家都編完班兒了,他那個班裡的學生都說的七門、六門兒才考100分,全班兒去年纔有四五個考上初中的,而且班上還有十了個調皮搗蛋的孩子不好好上課,白天都不上課往外跑,聽老師說是很難管的一個班了。

這小小一段語音,一下子就把老師、學生、家長都得罪光了,試問這個家長,日後還怎麼面對大家呢。

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無獨有偶,還有其他家長有試過在班級羣裡不僅吐槽老師,還吐槽其他家長的,甚至還有直接在羣裡開罵的。

面對這些情況,老師也是有夠無奈的。畢竟一個班裡這麼多人,好難兼顧到每個孩子和家長的情緒,加上每個孩子的情況不同,就算教育了,也不是每個人都能受教。

隨着時代發展,現在孩子上學,不管你是普通人還是明星,都逃不過要加入家長羣的命運,別小看這小小的一個羣,這裡蘊含了很多人情世故呢。

1、鍛鍊孩子的自理能力

無論是幼兒園還是小學,其實老師都喜歡自理能力比較強的學生,這方面的能力就應該在幼兒園的時候好好鍛鍊。

在家裡,家長應該給一些力所能及的家務活孩子做,這樣不但能鍛鍊他的動手能力,日後也會更加獨立。

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另外,穿衣、穿鞋、擦屁股等生活習慣,都要在幼兒園階段學會,上了小學老師可就默認孩子們都掌握了,要是家裡的孩子還事事要人幫忙,你說老師會怎麼想呢?

有足夠自理能力的孩子,老師纔有更多時間去輔導他們的功課,而不用花時間管教他們的生活習慣。

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2、家長需要擔起責任

現在推行減負教育,很多學校都沒什麼作業,但這也不代表孩子回家就可以玩,家長可以給孩子多看看書,練練字,複習下課堂上的知識點,只有穩紮穩打,孩子的學習才能跟得上老師的步伐。

雖然老師有教育的義務,但如果事事都指望老師,那這樣的學習也太被動了,而且也不利於孩子的進步。

3、遇事先跟老師溝通

如果發現孩子在學校發生不愉快的事情,可以先單獨私聊找老師瞭解情況,該怎麼處理可以一起協商,千萬別一股腦就在家長羣裡公開討論,這樣無論對老師還是其他家長,都少了很多轉彎的餘地。

如果老師解決不了,可以直接找校長,如果涉及其他家長,也可以讓學校老師找到對方出面解決問題,如果問題嚴重,甚至還可以報警處理。

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就算把事情攤在羣裡說,對其他家長來說也只有看熱鬧的份,提供不了實質性的幫助,我們更需要的解決問題的方法,不是嗎。

4、相互尊重

其實老師挺害怕家長們整天在羣裡聊天,不但會把重要信息刷走,還擔心家長們會被某些家長煽動情緒,聯合起來對老師、對學校有一些負面評價,這樣對日後教學會起到非常不好的影響。

羣裡尊重老師,對老師發的通知及時給予迴應,如果自己家孩子單獨有什麼問題,建議私聊老師解決,因爲有些事情,對老師來說可以個別處理,但如果攤在羣裡說,會讓老師面臨一個兩難的處境,他不知道該答應還是不答應,答應了,怕其他人有樣學樣,不答應好像很不給家長面子。

因此,學會相互尊重十分重要。

其實說了這麼多,家長一定要明確知道,自己纔是孩子教育責任人,咱們不能把所有責任都推給老師,另外也需要正視孩子的能力,有時候不一定是老師教得不好,可能是孩子理解能力和表達能力還跟不上,需要家長對孩子加以鍛鍊。

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希望每個孩子都能在學校裡面學到知識,交到朋友,也希望家長能處理好自己和老師之間的關係,給孩子提供一個良好的學習環境。

男孩不小心碰到女孩,卻遭女孩爸爸怒摔,遇到孩子被欺負該怎麼辦

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男孩不小心碰到女孩,卻遭女孩爸爸怒摔,遇到孩子被欺負該怎麼辦

近日,看到一則讓人非常氣憤的新聞,一個女孩在遊樂園玩耍,不小心被一個小男孩撞倒了,本來是一件很小的事情,小孩子碰碰撞撞也正常,但被撞女孩的爸爸,竟然把撞人的男孩舉高高,然後重重地摔在地上三次,這一舉動引發廣大網友的譴責。

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後來男孩的家長報警處理了,他們在看到監控視頻後,都無法想象,這麼一個成年人竟然會對一個小孩下這麼狠的手。

本來女孩家長還提出用1萬元賠償費,希望得到男孩家長的諒解,可男孩家長表示絕不接受妥協,希望警方要嚴肅處理。

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現在,警方通報已經出來了,雖然男孩目前身體並無大礙,但這個女孩的爸爸因爲毆打他人,已經被依法處以行政拘留十五日的處罰。

其實每個孩子都是父母的掌上明珠,被欺負肯定很傷心,但我們總不能被憤怒衝昏了頭腦,做出一些害人害己的事情來。

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1、不能用暴力解決問題

其實孩子在還沒建立三觀之前,都是靠模仿和觀察來學習,遇到被欺負的事情時,家長不要立馬憤怒還擊,這樣看似給孩子撐腰,實際給他造成了不良的示範。

而且每次都用這種方式的話,孩子就會有樣學樣,日後就學會以暴制暴,那麻煩可就大了。

就算孩子不敢,但他們日後也會非常依賴父母,這樣也會削弱孩子獨立性、還有解決問題的能力。

2、先關注孩子再關注對錯

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當得知孩子被欺負的時候,應該立馬關注孩子有沒有受傷,情緒什麼樣,可以跟孩子說“媽媽知道,別人欺負你的時候,你一定覺得很害怕、很傷心。現在媽媽跟你在一起,如果你想哭就哭,如果你還是感到傷心、害怕,可以告訴爸爸媽媽。”

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這句話能讓孩子感受到自己是被保護,被尊重,讓他知道沒有什麼事情比自己更重要,孩子在感受到安全的前提下,纔敢把事情或者內心的感受說出來,這樣更利於家長理性地解決問題,也更利於孩子安全感的培養和情緒能力的管理。

3、不要責怪孩子

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有些家長當遇到孩子被欺負的時候,反而會責怪孩子“你怎麼這麼傻/笨”、“你就不知道打回去嗎”等等,雖然家長是出於心疼孩子,但在孩子看來,這是責怪的行爲,他會覺得怎麼自己受欺負,還要捱罵。

久而久之,孩子就會養成一個懦弱、膽小、自卑、不自信的性格,要是以後被欺負,也不敢告訴父母,寧願選擇自己默默承受。

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4、不要被自己的情緒影響孩子

當父母看到或者聽到自己孩子被欺負,肯定會很傷心,甚至憤怒,但如果情緒過分激動,孩子也會非常恐懼,沒有安全感,日後不容易對世界產生安全感。

所以無論家長多麼激動,都需要剋制住自己的情緒,先關注孩子有沒有受傷,還原事情本身後,再去想辦法解決問題。

遇到孩子被欺負,我們不能被憤怒衝昏頭腦,不然不但傷了別人,還會連累自己,也會給孩子造成不良示範。

育兒路上,不但是孩子需要被教育,我們作爲父母也是需要不斷學習,這樣才能跟孩子一起同步進步。

咖啡廳「看影片聲音外放」遭批!他反嗆想安靜去圖書館 一席話引網熱議

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咖啡廳「看影片聲音外放」遭批!他反嗆想安靜去圖書館 一席話引網熱議

一位網友表示在咖啡廳看影片被要求手機聲音不能外放,令他十分不滿。示意圖/Ingimage

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咖啡廳的客羣衆多,有人喜歡到此讀書、做報告,有人約同事、客戶到咖啡廳討論公事,另外則有人只是單純因好友相約或是獨自消遣而來,由於彼此的需求不同,也容易因不同立場引發紛爭。日前便有一名網友發文分享,表示自己在咖啡廳看影片卻被要求聲音不能外放,他當下立刻維護自己權利,「這裡不是K書中心更不是圖書館」,引來廣大網友爭辯。

網友在FB社團「爆廢公社二館」發文表示,他在一間連鎖咖啡店看YouTube影片,卻突然遭一旁客人要求「手機不能開聲音」,他當下立即反嗆對方,這裡是咖啡廳,不是K書中心更不是圖書館,他說明自己只開兩格聲音,「兩格是能吵到人嗎?」,且他認爲咖啡店就是可以發出聲音,想要追求安靜就去圖書館或K書中心。原PO隨後將此經歷分享到網上,不料卻引起兩派紛爭。

對此,反對手機聲音外放的網友表示,「不會戴耳機嗎?你想看不表示大家都想陪你聽」、「我以爲戴耳機是基本禮貌」、「公共場合本來就是要顧慮別人感受」、「我也一樣有消費,爲什麼要接受你的噪音騷擾」、「這是道德問題。誰要聽你的影片聲音啊」、「問題你不能因爲個人需求影響到其他人,況且戴耳機你要聽多大聲,都不會影響別人,愛怎麼大聲就怎麼大聲」。

此外,也有網友支持原PO,「除非今天咖啡店有規定,入店消費者請保持安靜,否則今天三五好友進去隨便聊天那聲量都比手機影片還大聲了,你的道德標準不代表別人一定得遵守,否則這不就是道德綁架嗎」、「不是在圖書館,爲什麼不能開音量,一堆人住海邊嗎?這麼想安靜在家讀書沒人會吵你」、「連鎖咖啡廳不意外,一堆用包包占四人桌的K書仔」、「咖啡廳可以聊天,不能看手機開聲音,現在的人也是很有事」。

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她賣名牌筆記本500元「一上架就賣掉」 內行曝原因:還不算貴

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有網友賣Dior筆記本售價500元,一上架馬上賣掉,令她不禁好奇,「爲啥要花500元買一本筆記本?」。圖/ingimage

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有些人喜歡買名牌,有些人則是對文具、筆記本相當講究。一名網友有一本Dior買美妝滿額會送的筆記本,但用不到於是她上網以500元拍賣,沒想到一上架就馬上有人下單,令她不禁好奇,「爲啥要花500元買一本筆記本?」,引起不少網友熱烈討論。

重生麻辣小军嫂

一名網友在Dcard「心情版」發文,她去Dior買美妝滿額有送筆記本,但她真的用不到,於是他上網查詢市價,有賣家賣到500、600元,於是她也跟着賣,沒想到一上架就賣掉了,令她不禁好奇,「有人可以解釋一下爲啥要花500、600元買一本筆記本嗎?是收藏用還是喜歡就買?」。

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網友紛紛表示,「品牌迷思」、「可能紙質很好或很喜歡他的封面這樣或想收集?用的開心就很有價值~」、「回答得出來的人應該也會想問,爲何會買美妝買到送筆記本吧」、「感覺當聖誕節禮物還不錯」、「如果只是喜歡設計,爲什麼不?還比我的筆記本便宜」、「你永遠不會知道有些人會喜歡收集什麼」。

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有內行網友則解釋,有些筆記本貴的原因,「有的筆記本還不只500元呢,你可以去誠品看看就知道有設計感的筆記本價值多少,500都還不算貴」、「紙質有分哦!便宜的會是一般模造紙,好一點的筆記本內頁至少有150磅」、「還有分不同牌子的紙質特性,適用於鋼筆或者內頁設計更適合哪些族羣使用,讓用戶可以自行依照自己的習慣去購買」。

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有網友則分享,自己寫日記10年了,一開始用無印的25元筆記本,後來越用越好,現在的日記本大約700、800元,雖然不知道買迪奧筆記本的人的心態,但她認爲,「日記是陪我一生的東西,我會把我的旅遊票根、一些有紀念性的紙類留着,每一本都是我的青春,所以越買越好,每當我翻一次日記本,我就快樂一次,摸一摸也開心」、「以前是某國際品牌的工作,我們在廣告企劃很愛送這種便宜的小東西,我們找廠商做的成本很低,比打折給客人成本低,但是消費者卻覺得物超所值…獲得感比打折後的錢還多…當作winwin了…」。

有網友則表示,「Dior的筆記本有一個系列的內頁很適合當日程本,其他本內頁比較簡單的有一本我都上班拿來記瑣碎的事,小儀式感,但真的不會單純花500買」。

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數據“上鍊”助退役電池梯次利用

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數據“上鍊”助退役電池梯次利用

隨着新能源車等產業快速發展,電池回收利用問題越來越受到關注。我國已進入動力電池大規模退役期,相關機構預計2023年退役動力電池將達59萬噸。

傳統的退役電池“抽檢”方式成本高,也難以做到對電池剩餘容量的高效準確判斷。如今,在區塊鏈技術助力下,通過數據“上鍊”實現電池梯次利用。區塊鏈賦予退役電池新生命,也成爲當前新興數字技術賦能產業升級的典型註腳。

電池數據上“鏈”

在深圳寶安區的一個工廠,長寬3釐米的區塊鏈通信模塊被貼片機安裝在線路板上,一個具備“上鍊”功能的線路板就此完成。在這裡,區塊鏈線路板單日最高產能超3萬片。

從工廠下線後,區塊鏈線路板被運往一家做電動二輪車換電的科創企業嘟嘟換電,線路板和新能源電池被包裝在一起,組成電池的管理系統。每一個電芯的電量、電壓、充放電次數、電池健康度等數據都會記錄在區塊鏈上,數據源頭可信且不可篡改。

業內人士對記者表示,不同電池損耗程度不一,傳統的做法是將電池包拆解,檢測每一個電芯,挑出合適的再組裝成新的電池包。而更多缺乏相應技術和人力的回收企業,只能將退役電池當廢品拆解粉碎,直接出售電池中的重金屬。

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“螞蟻鏈融合區塊鏈和IoT技術推出可信上鍊模組和芯片,安裝在電池管理系統上,實現電池數據源頭上鍊。回收方不必逐個拆解就可以瞭解電池的全部數據,即保證了安全,又可實現梯次利用。”嘟嘟換電創始人廖志成對《經濟參考報》記者說。

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与你相恋的二次函数

此外,基於可信數據,電池回收企業還可以提前兩年就確定電池的回收價格區間。“通過上鍊電池數據的分析預測,可以提前給出電池持有方最佳的運營、回收策略,比如電池在充放電多少次後進行回收是最合算的。據測算,回收後再利用,一塊電池使用效能可以增加20%到30%。”廖志成說。

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記者瞭解到,電動二輪車租賃、電池換電等新能源電池使用企業和回收企業都可利用這一電池“上鍊”方案,提高可再生利用質量和效率。作爲新能源設備區塊鏈平臺,螞蟻鏈平臺上鍊的新能源設備超過900萬臺,涉及二輪車出行、動力電池、新能源四輪車等。

電池梯次利用

近年來,新能源電池回收利用問題越來越受到關注。我國已進入動力電池大規模退役期,相關機構預計2023年退役動力電池將達59萬噸,自2028年起退役動力電池將超過每年260萬噸。

業內人士介紹,電池梯次利用是降低動力電池綜合使用成本的有效途徑。動力電池退役時還保有70%至80%剩餘儲電能力,可廣泛用於電力系統儲能、通信基站備用電源、低速電動車、電動叉車等領域。

此外,退役電池也是鋰、鈷、鎳等電池上游原料的重要來源。“樂觀預計,20多年後,通過動力電池回收的材料完全能夠滿足我們生產新電池的材料了。”中國電子節能技術協會電池回收利用委員會秘書長楊林說。

2022年,國家發展改革委等部門印發的《關於加快廢舊物資循環利用體系建設的指導意見》提出,提升廢舊物資回收行業信息化水平,支持回收企業運用互聯網、物聯網、大數據和雲計算等現代信息技術,構建全鏈條業務信息平臺和回收追溯系統。

“當前,通過區塊鏈能夠精準記錄電池生命週期,對高效流通利用和回收具有積極作用。”北京大學區塊鏈研究中心主任陳鍾說。

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激活電池價值

實際上,電池數據“上鍊”不僅幫助電池回收降本增效,也用在了企業融資等更多場景中,幫助像嘟嘟換電這樣的科技企業“輕裝上陣”。

“發展換電業務的核心是買電池然後租出去。”廖志成說,如果按每塊電池1000元計算,20萬用戶量需要準備2億多元的電池資產。通過把電池數據“上鍊”用在融資場景中,投資方能夠更準確、更合理、更快速地進行電池價值評估,也更放心給企業提供資金支持。

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“憑藉電池數據‘上鍊’,嘟嘟換電獲得一筆2000萬元經營性租賃貸款授信,綜合融資利率從10%降至6%,融資成本大大降低。”廖志成說。

“大部分科技類創新企業往往是守着大量科技資產卻無法衡量、無法確權、無法使用。”盤古智庫高級研究員江瀚說,區塊鏈激活了電池等資產的價值,區塊鏈、物聯網等應用可以有效解決企業、金融機構和平臺方之間的信任問題,讓金融機構把風控焦點從難以定量、難以評價的企業信用轉移到可以衡量、可以判斷、可以確權的科技資產上,真正讓科技資產成爲企業的信用來源。

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美女網紅騎摩托隧道身亡,牆壁撞出個大窟窿,摩博會迴應事故原因

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美女網紅騎摩托隧道身亡,牆壁撞出個大窟窿,摩博會迴應事故原因

近日,網紅摩托車圈再傳悲痛噩耗,又有一位網紅美女在駕駛摩托車之際遭遇突發事故不幸身亡,面對這條年輕鮮活生命的逝去,太多人感到悲痛與惋惜。

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據瞭解,事故發生在9月15日,網紅主播“頭哥”從河南信陽奔赴重慶參加摩博會,在路途中“頭哥”駕駛的摩托車在穿越隧道之際遭遇事故,因爲事發突然導致當事人來不及反應和補救,”頭哥“就這樣當場喪命,走得十分匆忙。

事發三天後,有媒體前往事故發生地,即兩江新區沙井彎立交區域,現場可謂是一片狼藉,慘不忍睹,飛速行駛的摩托車猛烈撞擊到匝道內的右側牆壁,導致堅硬的牆壁被鑿出一個巨大的窟窿,附近地面處則散落着一些機車碎片,遍及區域長達30米。

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此外,地面上的血跡依舊異常明顯,可以想象這場事故之慘烈。

事發之後,摩博會的工作人員就此事故做出迴應,透露釀成此樁慘劇的主要原因是女騎手超速行駛以及裝備方面有問題。

對此,有媒體深度走訪了事故現場,從現場進行勘察可以得知,進入匝道有一個明顯的斜坡,正前方還有一個比較急的彎道。

事發當天,“頭哥”駕駛摩托路過此處,即便地形險峻,本人卻未因此提高警惕,放緩速度,再加上進入匝道之後的視線與外面的視線出現較大的反差,最終導致“頭哥”躲閃不急便撞到右邊的牆壁上,整個人直接被甩出去,曝光的現場照片中,“頭哥”在遭到事故之後大腿部位受傷最爲嚴重,瞬間鮮血淋漓。

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而據事故目擊者透露,“頭哥”當時的駕駛速度非常快,以至於後期意識到危險來臨已經來不及做出反應。

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還有知情人士爆料,”頭哥“之所以風馳電掣的趕速度,是因爲她已經落後於大隊伍,因爲一味加速忽略了對路況的預判與觀察,從而導致了這場意外。

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面對車毀人亡的慘劇,“頭哥”的男友小謝自然是悲痛到無以復加,事發之後小謝也對外發聲,其中提到女友是去年纔拿到了駕照,並沒有足夠的騎行經驗,此次挑戰從信陽到重慶大約1000公里的路程本身就是場冒險,身爲男友的他也爲自己沒能切實保護好女友而感到懊悔與自責。

事實上,此前的視頻中,”頭哥“就曾因違規騎行被網友多次予以告誡,雙手脫把、單手騎行等各種不顧自身安全的炫技博眼球,而”頭哥“卻沒有引以爲戒,依舊是我行我素。

如今,“頭哥”已經爲自己的不當行爲付出了最爲沉重的代價,當下她的個人賬號已經被哥哥設置爲私密狀態,想來也是不想讓逝者受到過多議論和打擾。

大好年華原本潛能無限,卻因爲一場事故人生提早謝幕,在此希望“頭哥”能一路走好,家人也能節哀順變,也希望此事能爲廣大摩托發燒友再次敲響警鐘,安全無小事,謹慎駕駛纔是王道。

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本尊還在嗎?他想退掉安奉20幾年的土地公 網呼:請神容易 送神難

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本尊還在嗎?他想退掉安奉20幾年的土地公 網呼:請神容易 送神難

有網友表示,想要退掉家中安奉了20幾年的土地公。 示意圖,非新聞當事者。圖片來源/ingimage

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現代人因工作忙碌或家裡場所不方便,或許會有移動祖先牌位或神明的念頭。日前有一名網友發文表示,想要退掉家中安奉了20幾年的土地公,引發網友熱議,直呼「請神容易,送神難」。

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有一名網友在臉書社團「匿名公社」上發文表示,「好想把家裡的土地公退掉喔,沒有很常拜,雖然20幾年了,但是感覺神明不常拜,對家裡的人好像不好」,於是上網求問想知道該如何「退神」。

文章曝光後,引來網友熱議,多數人認爲「不常拜,有可能土地爺爺本尊已經離開了」、「做退神處理方式」、「先擲筊詢問祂是否願意離開,若得應允就請道長來請走吧」、「問附近廟宇能否處理」、「找專門的師傅把神明退掉,畢竟還是有專門的該做的程序要做」、「要退要走正常流程,該怎樣就怎樣,不可以隨便處理」。

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也有不少網友表示「佔空間當然不好」、「沒有很常拜那當初幹嘛請回家,沒有香火神會離開,裡面現在不一定是神,也可能是孤魂野鬼,請大廟的或是老師看要怎麼處理吧」、「有空用手拜一下」、「如果沒持續拜反而不太好,可以去廟宇問問看怎麼請走」、「可以找師父來退神,現在退神是一尊神明3500,拆神桌,運送另計」。

有網友建議「沒心你拜也沒用,送給能收的宮廟,享大衆的香火吧」、「請去大廟吧,有開光過又不拜的神像在家,會卡陰喔!」、「請去大廟讓有緣人結緣會比較好,畢竟年代有些久遠,出火不是最好的選擇」,但也有網友表示「有時感覺天天拜也沒做用」、「我媽當初是直接包垃圾袋丟垃圾車」、「沒有信仰應該就沒差吧」、「對呀,後來沒信了,她就直接丟掉了」。

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秀智不顧形象畫木炭妝 工作人員看不下去大喊「已經夠了!」

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秀智不顧形象畫木炭妝 工作人員看不下去大喊「已經夠了!」

「國民初戀」 秀智最近主演的電影《絕代戀歌》5月18日在臺灣上映,爲了呈現朝鮮第一位歌姬感人傳奇下了十足的功夫與苦功,其中一場在雨中拍攝長達10小時,連工作人員都一度看不下去,走到導演身邊表示「已經夠了!如果換成一般女演員肯定不拍」

星辰落下之时

圖/記者林澔一攝影

導演李忠弼表示「拍完當下秀智立刻恢復笑容跟大家說辛苦了,讓我很驚訝」,除了令劇組佩服感動的敬業精神,秀智爲了完美詮釋韓國傳統舞曲盤索裡,開拍前跟着老師學習一年,勤奮練習高難度轉音,甚至不顧本身是偶像團體的甜美形象,用了木炭化妝,讓自己更符合角色外貌。

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秀智主演電影《絕代戀歌》。圖/華聯國際提供

劇情介紹:

《絕代戀歌》改編自傳奇真人真事,在1867年女性無法唱盤索裡的時代,勇敢追尋夢想的朝鮮第一位女歌者陳彩仙(秀智 飾)和培養她的老師申在孝(柳承龍 飾)之間不爲人知的動人故事。

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秀智主演電影《絕代戀歌》。圖/華聯國際提供

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廣元昭化:“社保服務進萬家”活動 讓惠民政策走進千家萬戶

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廣元昭化:“社保服務進萬家”活動 讓惠民政策走進千家萬戶

近日,廣元市昭化區人力資源和社會保障局和昭化區元壩鎮人民政府聯合舉辦了“社保服務進萬家——全民參保 共享美好”主題宣傳活動。

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在元壩鎮弘和廣場,工作人員用通俗易懂的語言宣傳了《社會保險經辦條例》和養老保險、工傷保險、失業保險等相關政策,向羣衆發放了《社會保險經辦條例》口袋書和政策宣傳單;同時,對城鄉居民醫保參保繳費、報銷比例等羣衆最關心的問題進行了詳細解答,並現場爲部分羣衆開展了養老待遇領取資格認證。

“工作人員很熱情,耐心講解了城鄉居民養老保險待遇申領辦理流程,還給我們普及了很多關於醫保方面的政策,讓我對養老保險的意義有了更清晰的認識。”市民張先生說。

四四和五五

當天,工作人員還大力宣傳推廣了線上服務平臺,指導羣衆通過“四川人社”APP、電子社保卡等渠道辦理社保業務,讓“數據多跑路,羣衆少跑腿”。

“以前只能在大廳辦理社保業務,不僅浪費時間,而且不一定可以辦理成功;現在在手機上就可以辦理,非常方便。”市民何女士說。

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近年來,昭化區人社局堅持以羣衆爲中心的思想,深入推進全民參保計劃,使社會保障覆蓋範圍不斷擴大,截至9月底,全區基本養老保險參保人數超過15萬人,工傷保險、失業保險參保人數分別爲1.11萬人、0.87萬人。

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“下一步,我們將在全區持續開展‘社保服務進萬家’活動,以進社區、進鄉村、進企業、進機關、進校園‘五進’活動爲抓手,普及社會保險知識,增進廣大羣衆對社會保險政策的瞭解。同時,堅持以企業和羣衆需求爲導向,持續提升社保經辦服務效能,切實增強企業和羣衆的獲得感和幸福感。”昭化區人力資源和社會保障局黨組書記、局長席天印表示。(吳星星、鄒星雨)

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飼育員伸手碰「小海豹秒從3D扁成2D」整隻消風!臉壓成1張紙 脖子瞬間不見

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飼育員伸手碰「小海豹秒從3D扁成2D」整隻消風!臉壓成1張紙 脖子瞬間不見

小海豹「Mizore」(ミゾレ)嚇到縮頭。(圖/翻攝自推特 @domehimeno)

日本有名網友日前在社羣平臺推特上分享一張照片,意外捕捉下大阪海遊館一隻海豹面對飼養員朝着自己臉伸出的手指時,緊張得將整張臉縮進富有彈性的身體裡,讓脖子「一秒消失」的神奇畫面在網路上瘋傳。

從推特用戶@domehimeno上傳的照片中可以看到,今年2歲的小海豹「Mizore」(ミゾレ)面對飼養員伸出的手指,直接使出「脖子消失術」把自己的臉埋進肥肥的頸窩中,整張臉宛如短吻貓犬般扁平有喜感,圓滾滾的身體與具有彈性的肉肉讓不少網友全都看傻,貼文更是累積超過200多萬次觀看數,意外爆紅。

可愛的Mizore與飼養員感情相當融洽,過去就曾化身「水中狗狗」緊緊黏着下水清潔玻璃的飼養員,還鑽進人家懷中不斷扭動身體撒嬌討摸,超萌瞬間被館方分享到社羣平臺上後,擄獲不少粉絲的心,也讓Mizore成爲小小人氣王。

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紅二代李鐵映,和父親二人都是副國級幹部,岳父曾是中共最高領導

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紅二代李鐵映,和父親二人都是副國級幹部,岳父曾是中共最高領導

生活中,我們經常聽到“龍生龍,鳳生鳳”的說法,很多革命同志的後代也用自己的成功詮釋了這句話的含義。他們的父輩用自己的流血犧牲換取了新中國的和平,而這些革命偉人的後代,也用自己的努力把新中國建設得更加富強美好,本文的主人公李鐵映就是這樣一個“紅二代”。

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說到李鐵映,就不得不說說他傳奇般的父親和母親,以及他的岳父。李鐵映的父親和母親都是令人敬佩的革命先輩,而他的岳父更是有着特殊地位的神秘人物。李鐵映出生於1936年,從他的出生時期就可以猜想到,他們的父母必定經歷了慘烈的抗日戰爭。事實也正如大家所想象的那般,李鐵映的父親和母親分別是李維漢和金維映。

李維漢出生於1896年,在革命時期,他在毛主席等人的引薦下加入了中國共產黨。成爲一名正式的黨員之後,他便一直跟隨毛主席參與革命工作,從革命最初至新中國成立,李維漢可謂是功勞不小。

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說起李維漢與妻子金維映的相識,那要回到艱苦的長征途中,當時李維漢擔任組織部部長,在作戰過程中與女戰士金維映結識。在工作與戰鬥中他們互相扶持、相互依靠,最終兩人走入了婚姻的殿堂。

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說到金維映,她確實是一位不一般的女同志,她不僅是長征途中僅有的30名女幹部之一,還是一位有着豐富革命經歷的女戰士。在與李維漢結婚之後,組織考慮到金維映曾經受過傷,就將她調派到幹部連隊任職支部書記。來到幹部連隊之後,金維映對工作一絲不苟,細心照顧每一位受傷的戰士。在行軍過程中,她不斷鼓舞士氣,爲了連隊的前進各種操心,慢慢的她就成爲了幹部連隊的精神。

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長征經過雪山時期,金維映的身體變得越來越差,而她卻一直帶病堅持工作,就算是發着高燒也絲毫沒有懈怠連隊工作。幸好當時李維漢一直在她身邊照顧着她,讓她挺過了長征最艱苦的時期。終於在1935年,紅軍長征終於結束,金維映出色的工作表現得到了上級的認可,並將她任命爲組織科科長。此時,金維映也終於有機會與丈夫李維漢相處。

經過一段時間的工作之後,金維映被組織安排到紅軍大學深造,結束深造之後便留在了紅軍大學任職。後來,金維映生下了兒子李鐵映,爲了不耽誤工作她就一邊拖着虛弱的身子餵養孩子,一邊堅持在工作中四處奔波,在長時間的勞累之下,她的身體變得越來越差。

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三年之後,李維漢與金維映的兒子李鐵映可以暫時離開母親了,組織便將金維映送到了蘇聯接受治療。然而,令所有人都沒有想到的是,此時才三歲的李鐵映將永遠與母親金維映分別了。

金維映到達蘇聯之後,便開始接受治療與學習,由於她對蘇聯各方面都不適應,加上她對國內的丈夫和兒子過度思念,她的身體不僅沒有好轉還變得越來越差。抗日戰爭全面爆發之後,德軍很快攻進了蘇聯,並在1941年時對蘇聯進行了大規模空襲,在這次空襲中金維映不幸犧牲。

母親金維映犧牲時,李鐵映才年僅6歲,小小年紀的他早已繼承了父親與母親的英勇,在一天天的成長中他變得越來越優秀。新中國成立之後,李鐵映因爲工作成績出色,一步步升遷,還曾被調派到遼寧省擔任省委書記,並在2003年時被任命爲全國人大常委會副委員長。

此時的李鐵映成爲了副國級幹部,而他的父親李維漢也始終堅持初心活躍在祖國建設的第一線,早就成爲了我國副國級的重要領導人物。然而,李鐵映的家中還有一位重要人物,那就是李鐵映的岳父。

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說到李鐵映的岳父,很多人都會用“地位特殊”來形容他,他就是曾經中共最高領導人秦邦憲。可能很多人沒聽過這個名字,但要是說他的別名博古這個名字,想必大家就耳熟能詳了吧。雖然在遵義會議上秦邦憲的最高領導職務被解除,可是他依然是我黨內部的高級幹部,可惜在1946年因爲飛機失事在事故中遇難。

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雖然李鐵映的身世背景非常好,可是他卻一直低調做人努力工作,將自己的精力全部投入到國家建設中。在生活上,李鐵映也是一位合格的兒子、稱職的丈夫,這纔是一位紅二代應該有的精神與氣節。

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形同虛設的,是青少年模式還是家長?

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形同虛設的,是青少年模式還是家長?

文 | 佘宗明

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著名作家、心理治療大師斯科特·派克曾在著作《少有人走的路》中說過:

很多人一生當中會得兩種病,神經官能症和人格失調,“神經官能症和人格失調都源於責任感出現問題,但症狀恰恰相反。神經官能症患者爲自己強加責任,人格失調患者則逃避責任。”

揆諸現實,不少人在未成年人沉迷網絡等問題上的態度,就驗證了他的判斷。

防未成年人沉迷網絡,本質上也是要防成年人輕易甩鍋。可某些人在談到防沉迷話題時,談的都是他人的責任,順帶着撇開了自己的責任。

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跟逃避自身責任相對應的,是指望別人包辦。這裡的“別人”,也包括網絡平臺。

這並不是說,在防沉迷問題上,平臺可以當甩手掌櫃,而是說,防沉迷不光是個行業問題,也是個社會問題,不只是個技術問題,也是個教育問題,離不開平臺、家長、學校、監管部門等多方共治。

既然要的是社會共治架構下的各盡本分,那誰都不應該甩鍋,這是對所有責任方一體通用的要求——平臺不能甩鍋,家長同樣不能。

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無論是將平臺主體責任擴充爲無限責任,還是將家長責任說成是全部責任,都有失偏頗。

結合實際情況看,認爲平臺萬能、想要平臺包辦,就是典型迷思。它除了幫有關責任方實現“責任逃避”與“失責豁免”,別無價值。

防沉迷要靠平臺,但又不能只靠平臺,這本是常識。

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但一直以來,有些人只看到前半段,卻忽略了後半段。

近來幾名代表委員的建議引發的熱議,即爲印證。這兩條極具話題性的建議分別是:

這很容易讓人想起時下的兩大“道義綁架”常用句式:

一個是“爲你好”,另一個是“你應該爲我好”。

讓孩子不要沉迷網絡,打着的名義就是“爲你好”;

讓平臺承擔無限責任,對應的要求就是“你應該爲我好”。

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毫無疑問,防未成年人沉迷網絡(包括遊戲、短視頻和ACG內容),很有必要。

人類學家達娜·博伊德在著作《一言難盡:網絡青少年的社交生活》中就說,在網上花太多時間對青少年來說可能是壞事,就算僅僅是從“留給其他活動的時間變少”這一層來說。

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但防沉迷的基礎前提是清晰的責任劃分,重要的是各司其職、各負其責。

如果網絡平臺沒盡到應盡的責任,那當然該批。在平臺責任已從避風港原則下的技術中立責任轉換爲紅旗法則下的主體責任的語境中,平臺也沒理由擺出“事不關己,高高掛起”的態度。

可若是在近乎國際上最嚴格的防沉迷標準業已成型的情況下,還呼籲對平臺實施最嚴苛的規制規訓,將防沉迷的命題置換爲對平臺“全面停止”“規範整治”的要求,那確定不是對責任科學分擔體系的扭曲?

更何況,言必稱“打擊”“整治”,也跟當下支持平臺經濟的基調不符。

事實上,遊戲、短視頻等行業都經不起“翻燒餅”式折騰了——要求它們儘自己應盡的責任無可厚非,要求它們承擔不該由自己承擔的責任,不然就訴諸“整頓”,無異於對它們的瞎折騰。

把責任切分變成“一方包攬,一方旁觀”的包辦代辦,其實就是偷懶。

都知道,在當前網絡上,有兩句話蔚爲風行。一句是“××正在毀掉下一代”,一句則是對此的駁斥——“能毀掉下一代的,只有上一代”。

可與其情緒化地相互指責,不如釐清各方責任。

回到防沉迷話題上,在《上癮五百年》裡,戴維·考特萊特說過:“對某件事物上癮,是人類的天性。”

饒是如此,當今社會的共識是,不能任由未成年人沉迷網絡,這連着未成年人保護的現實命題。

可以看到,在今天,幾乎所有涉未保的議題,都會伴隨着更高的道德標準和更激進的輿論姿態。

這是未成年人的兩個特點決定的:一來,他們是“祖國花朵”,是“民族未來”;二來,他們意志力相對薄弱,身心健康易受損害。

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雖然這些新生代都是“互聯網世代”,從小就浸潤在網絡文化中,但對心智尚不成熟的他們而言,沉迷網絡的負外部性就擺在那。

正因如此,在未成年人跟沉迷網絡之間建立適當屏障,讓遊戲、短視頻和ACG等產業健康發展跟未成年人健康成長兼容共生,成了坊間存在已久的呼聲。

2021年6月1日施行的新版《未成年人保護法》中單設了“網絡保護”專章,明確規定“不得向未成年人提供誘導其沉迷的產品和服務”,不啻爲法律層面對此的迴應。

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在輿論倒逼與法律指引下,國內的主要互聯網平臺在未保與防沉迷上的技術探索與制度設計日益健全,說是建立了世界上最嚴密的防沉迷標準體系,都不爲過。

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而今,很多孩子都知道,現在想在週六、週日和法定節假日20時至21時以外的時間玩遊戲,想在晚22點至次日早6點期間刷抖音(或是1天刷40分鐘以上),純屬奢望。

因爲這是法規或平臺的明確規定。“限時限充”,眼下已成各平臺的標準配置。

這導致,不少未成年人玩遊戲或刷抖音的體驗是“步步糟心”:想玩遊戲,天空飄來一句話——實名校驗、人臉識別、“兒童守護鎖”,瞭解一下?想刷抖音,對不起,14歲以下全部進入青少年模式。

覺得不爽的,可能還有很多成年用戶——每天打開短視頻APP,就有彈窗反反覆覆邀請你進入“青少年模式”。這背後就是平臺防沉迷籬笆的日益築牢:青少年模式、親子守護工具,已經成爲不少短視頻平臺的標配。

你說這是企業社會責任感驅動下的企業價值自覺也好,說這是“電子癮品”“數字鴉片”責難下的求生欲也罷,無可否認的就是:在防沉迷方面,平臺做了能做的。

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跟其他國家比,這些步子是“超前”的:

以遊戲爲例,遊戲大國美國僅對遊戲內容進行了分級,卻無時長限制;

日本也有分級,但沒采取實名制,不存在充值限額、遊戲限時等措施;

韓國此前採取了網遊宵禁、實名制、限制消費等措施(不包含手遊),但現已放開。

就短視頻而言,其他國家有的頂多也只是內容分級。

依照國內網絡平臺當前的防沉迷標準,只要家長不給孩子開“後門”,孩子想沉迷網絡都很難。

平臺嚴格歸嚴格,防沉迷終究是個牽涉多方的系統工程,它需要靠“聯防”而非“單防”。

平臺自然要盡到應盡之責,在平臺權責框架下儘可能築牢防沉迷籬笆,家長同樣要盡到監護人應盡之責,將防沉迷更好地納入家庭教育。

尤其是在今天,已經有了那麼多防沉迷的制度設計與技術工具,家長也得善用。不然的話,沒有家長在末端的配合,再嚴密的防禦系統,都會淪爲擺設。

可現在的情況是,儘管中國互聯網已經溫室化,許多成人特別是家長仍會覺得,平臺沒能營造100%的“無菌環境”。

嚷着“××毒害下一代”的同時,他們經常是“律人從嚴,律己從寬”:一邊對平臺攻瑕索垢,慣用句式從“遊戲(短視頻)正在毀掉下一代”變爲“遊戲(短視頻)平臺青少年模式形同虛設毀掉下一代”,一邊甩自己的鍋讓別人說去吧,把手機賬號、身份證號、銀行卡號給孩子的是他們,有青少年模式不設置的也是他們。

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諸如“六旬老太凌晨峽谷五殺”之類的案例一再表明,家庭教育領域已成很多熊孩子繞過防沉迷“N道防線”的主戰場。

而在代表建議整頓短視頻平臺的新聞報道中也提到,《2021年全國未成年人互聯網使用情況研究報告》顯示,85.9%的未成年人和91.6%的家長都知道青少年模式,但設置過青少年模式的未成年人和家長均不到五成。也就是說,形同虛設的未必是青少年模式,有可能是家長。

有可靠工具與機制不用,卻在那批評“青少年模式”形同虛設,這就跟自身不盡到家長責任培養孩子良好習慣,卻轉過身指責學校教育形同虛設,又有何區別?

鍋,真的不能這麼甩。

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未成年人對於平臺是“特殊用戶”,對於家長則是孩子。平臺有責,絕不等於家長無責。

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一方面動用或附和那些大批判語言,痛恨網絡“毀”了自己的孩子,另一方面在有了有效監護工具後卻不使用,用受害者幻覺將自身置於道德批判的制高點……本質上,這是“害怕承擔責任綜合徵”,抑或是“對他人大包大攬依賴症”。

說到底,家長身處孩子玩遊戲刷視頻“第一現場”,本該做好示範與監督。如心理學家曾奇峰所說:“孩子成長沒有偏方,有的只是負責的父母提供的穩定而健康的土壤。”防沉迷的治本藥方,首先就掌握在家長手上。

他們理應積極引導之外恰當干預,不給孩子冒用身份、長時間沉溺的機會;理應以身作則地放下手機,而不是爲了方便自己玩手機用遊戲或短視頻打發孩子。

更進一步的要求是,以日常陪伴爲匙,將孩子從各類網絡沉迷中拽出來,並培育其更廣泛的興趣愛好,並培養其自制力與判斷力,着力提升孩子網絡素養。

可總有些人恨不得用義務的向外專家來轉移自己的責任,用他者的責任“拉滿”來掩飾自身的失職。

因爲自己缺位,所以就要求別人越位。某種程度上,這些默認孩子“需要管一管”的家長,纔是巨嬰。

動輒要想讓平臺包辦包攬,用陀思妥耶夫斯基的話講,就是逃避“自由選擇的可怕負擔”——爲了逃避自主選擇伴隨而至的責任,他們寧肯將自身置於“家長制”之下,“讓渡”出自己的監護權。畢竟,罵平臺很容易,以身作則難。

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而這無疑是應驗了斯科特·派克的那句“你不能解決問題,你就會成爲問題”。

希望別人什麼都管,希望自己什麼都不管,以巨嬰心態要求平臺在防沉迷問題上“全權包辦”,正是問題的一種。

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平臺的確有義務防沉迷,但沒義務代爲當爹。它們再厲害,也代替不了家長的責任。

對很多人來說,在罵平臺不負責任和將孩子送到楊永信那之外,他們也該承擔起自己應承擔的那份責任。

一如斯科特·派克說的,承擔責任,就應該勇敢地說出“這是我的問題,由我來解決”,敢於面對問題,直面問題,承擔問題帶來的痛苦,也承擔“承擔責任”帶來的痛苦。

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不要只顧着罵“青少年模式”形同虛設,卻忘了形同虛設的責任在於自己。

最起碼的,在“青少年模式”的彈窗提醒跳出時,點下“開啓”按鈕——這,真的沒那麼難。

2021 專櫃蜜粉推薦:Dior奶茶氣墊蜜粉回歸,柔光感RMK、歌劇魅影,還有超特別的液態蜜粉!

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2021 專櫃蜜粉推薦:Dior奶茶氣墊蜜粉回歸,柔光感RMK、歌劇魅影,還有超特別的液態蜜粉!

Dior 超完美持久氣墊蜜粉

先前引起極大討論的Dior奶茶氣墊蜜粉,在這次超完美持久底妝系列中迴歸登場,相較於之前聖誕節限量版本,只有一個色號且帶珠光,這次共推出了4個色號,除了#050是帶有細緻珠光的紫色粉體,可修飾蠟黃、暗沉肌膚,#010、#020、#030則爲霧面妝效的細緻粉體,可以瞬間柔焦膚質,打造柔霧清透的完美底妝。

包裝是溫柔剪約的奶茶色皮革搭配迪奧經典籐格紋,拿在手上就像精品皮件一般,打開後雙層氣墊篩網下的粉體,添加了純淨三色堇精粹及玻尿酸鈉,即使是鬆粉狀蜜粉也不幹、不卡粉,使用粉撲沾取即可輕鬆控制用量,無論是在家定妝或是外出補妝都十分方便、適合。

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除此之外,超完美持久底妝系列中也全新推出定妝噴霧,超細緻噴頭能夠創造細緻噴霧,幫助妝容更顯色、持久外,一點都不會破壞妝效,Dior也跟我們分享了雙層夾心定妝法,迎戰即將到來的炎熱夏日。在上完飾底乳、底妝後,步驟如下:

1.噴定妝噴霧:離臉部20-30公分均勻噴灑於全臉,能使底妝持久服貼,同時幫助眼妝、脣妝更不易掉色。2.輕掃蜜粉定妝:輕壓粉撲沾取適量蜜粉後帶至全臉,能吸附多餘油脂並幫助肌膚與底妝貼合,同時提亮膚色,爲肌膚帶來完美柔霧妝效。3.再噴一次定妝:完妝後,再次將定妝噴霧均勻噴灑於全臉,能幫助底妝、眼妝及脣妝再次貼合肌膚、不易掉色,將精緻妝容定格在最佳時刻。

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RMK 透光空氣感蜜粉

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RMK 2021年4月即將推出全新底妝系列,其中透光空氣蜜粉主打空氣、透明感,細緻的粉體能夠保留肌膚的光澤,在上妝的時候就能和肌膚完美融合,打造零粉感的輕盈妝容。

圖/美麗佳人

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這款蜜粉能夠修飾毛孔以及暗沉,保留肌膚光澤的同時也能夠抑制油光的產生和黏膩感,讓妝容呈現恰好的清爽、輕盈感。

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歌劇魅影 超濾鏡柔光蜜粉

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歌劇魅影2021年因應數位時代的來臨,以數位濾鏡的概念推出超濾鏡10K底妝系列,運用粉體切面和自動導色數位科技,解決上妝後因光影產生的色差問題,要讓底妝無論在何種光源和鏡頭下皆是完美無瑕,系列包含粉底液、遮瑕筆、光彩筆和柔光蜜粉等。

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其中超濾鏡柔光蜜粉又被稱爲「雲朵蜜粉」,運用超微粒粉體創造裸透、空氣感的輕盈妝感,並利用光折射原理,打造柔焦絲滑的膚況,定妝外也能長時間維持底妝色澤不黯沉。

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同場加映:Covermark 水光液態蜜粉

Covermark即將在3/19號推出水光液態蜜粉,因應消費者常有「用蜜粉定妝後會蓋過底妝原有的光澤」這類的困擾,針對維持底妝光澤一反蜜粉的常態,以獨創保溼水膜技術,推出了凝霜狀質地的液態蜜粉。

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這款液態蜜粉以80%水份和保溼成份神經醯胺爲基底,在底妝後使用專屬海綿輕拍全臉,即可將質地中的乳狀微粒均勻排列於肌膚上、組成網狀結構,形成一層隱形的水光保護膜,除了能夠定妝外,也能有效防止肌膚因外在環境而變得乾燥,讓肌膚維持整天水潤光澤。

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懷疑是長新冠?利用「長新冠檢查表」幫自己初步判斷

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懷疑是長新冠?利用「長新冠檢查表」幫自己初步判斷

「不知道自己是否曾經染疫的人,也有可能出現後遺症。」、「確診時無症狀或輕症,並不等於後遺症就很輕微。」平畑光一是日本東京平畑診所院長,從2020年3月起開設「新冠後遺症門診」,醫師提醒,由於目前還不知道新冠肺炎與長新冠之間的相關程度,無症狀的患者也可能出現非常嚴重的後遺症,有些是連自己是否曾經感染新冠肺炎都不知道的人,直到出現後遺症之後,才懷疑自己可能曾經染疫。

覺得自己沒有染疫的人,只要健康突然出現問題,就應該懷疑自己「是不是曾經染疫而出現後遺症」。痊癒之後,千萬不要有「反正是無症狀或輕症,現在已經完全沒問題」的想法。平畑醫師建議,一旦出現有別以往的症狀,千萬不要硬撐,務必先靜養之後,再前往專業的醫療機構接受診治。

国巨去年营收1,210.69亿 年增13.6%

圖/freepik

《圖解 長新冠康復指南:咳嗽、腦霧、倦怠,可能是新冠肺炎後遺症,千萬不要輕忽!》一書提醒我們,以正確的知識對付長新冠,慢慢調養不要急,才能迴歸正常生活。精彩試閱:

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介紹線上診療使用的「長新冠檢查表」

隨着新冠肺炎不斷蔓延,日本厚勞動省爲了預防院內感染,也爲了防堵到院看病被感染,暫時放寬了線上診療的規定。

線上診療的意思是醫療機構的醫師透過視訊電話問診,告訴患者檢查結果以及開立處方箋的診療方式。敝院在肉科與牙科部分也採用了線上診療。此外,也爲了「懷疑自己是長新冠」的患者準備了於線上填寫的檢查表。下圖將爲大家介紹這張長新冠檢查表。雖然精密的診斷還是得到專科醫院接受檢查,但這張檢查表也能用來判斷是否要去長新冠門診就診。

提供/經濟新潮社 長新冠檢查表。

提供/經濟新潮社

建大轮胎杯女子高球赛 今开赛

本文摘自《圖解 長 新冠康復指南》,由經濟新潮社出版

臺中「枯山円敷」預約制登場!禪意「枯山水庭園」隱身近郊山腰,享受金箔甜點組、世界經典茗茶

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臺中「枯山円敷」預約制登場!禪意「枯山水庭園」隱身近郊山腰,享受金箔甜點組、世界經典茗茶

創立於2021年的臺中「YEN 円」咖啡廳,以樸素簡約清水模帶出現代風格,期間融合藝術家展覽,在社羣上迅速掀起話題,品牌歡慶週年再開創另一子品牌「枯山円敷 YEN KARESAN」,選擇擁抱大自然的臺中大坑山腰,邀請「臺灣銘園庭院美術館」設計,集傳統日式建築、枯山水庭園、日本原種植栽等元素,傳遞日式侘寂美學,再一次成功奪取社羣目光。

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圖/枯山円敷提供

我,修仙界心理医生

攜手庭院專家,引入陰翳幽靜的侘寂美學

2022、2023年,幽山荒徑、遠離燈火般的餐飲空間格外受到歡迎,「枯山円敷」近期開幕於臺中大坑山腰上,從市中心開車約15分鐘就能來到與塵世隔絕的秘境,延續主品牌「YEN 円」低調、孤寂、沉穩的風格,選以深鐵灰石材建造日式瓦房及圍牆,簡約且隨心佈局的水泥地面,懸樑上排列橫式木柵搭上室內木質軟裝,爲接近純黑的陰翳氛圍調和入一絲溫暖。

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圖/枯山円敷提供

圖/枯山円敷提供

日本刀全书

圖/枯山円敷提供

圖/枯山円敷提供

「枯山円敷」借景近郊自然山脈,邀請臺灣景觀設計公司「臺灣銘園庭院美術館」,以注重隱私、好好靜享的預約制概念,創造隱密感十足的日式枯山水庭園,佈局或大或小、紋理獨一無二的山水墨紋風景石,以及象徵財富祥和的日本原種羅漢松,以枯山水爲介,品牌希望傳達「順其自然,隨遇而安的刪減」的美學。

圖/枯山円敷提供

全能仙医

圖/枯山円敷提供

圖/枯山円敷提供

限定午茶組呼應靜謐氛圍

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餐點方面,「枯山円敷」呼應空間風格端出「枯山庭園金箔午茶組」,內含 8 種不對外販售、只有午茶組才吃得到的精緻甜品,上餐呈現時會撒上儀式感滿滿的金箔,搭配枯山円敷茶品組,沉浸午後靜好。

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枯山庭園金箔午茶組。 圖/枯山円敷提供

金價漲 光洋科、佳龍添利多

關於店內茶飲選擇,除了臺灣在地層峰高山茶、直火炭焙茶,也可挑選數款日本京都府直送的茗茶,擁有 800 年曆史被譽爲「茶源鄉」的「和數町焙茶」,「日本三大茗茶」百年埼玉縣狹山鎮的「狹山抹茶」,以及久藏30年中國雲南勐海海拔1,800米的頂級「七子餅普洱茶」,每種茶品均以精緻茶盤組呈現,必附上最中餅,陪伴細品幽幽茶韻。

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枯山円敷精選茶品組。 圖/枯山円敷提供

除了午茶組合,亦有沙拉、早午餐、排餐、燉飯及義大利麪等豐富選項,包括「油封櫻桃鴨佐枯山円敷蜜柑橘醬」嚴選宜蘭櫻桃鴨,低溫熟成形成恰到好處的熟度,表皮煎至金黃香脆,最後佐上由枯山円敷私人果園新鮮採收,主廚手工釀製的蜜柑橘醬;還有「酥炸軟殼蟹辛香奶油黑義大利麪」、「松露野菇帕瑪森奶油燉飯」等品項。

京都吉列炸豬排黑三明治。 圖/枯山円敷提供

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酥炸軟殼蟹辛香奶油黑義大利麪。 圖/枯山円敷提供

YEN CLUB品牌會員俱樂部

隨着「YEN 円」品牌擴張,同步推出「YEN CLUB」品牌會員俱樂部。持有刻印打造的黑色金屬會員卡即享「YEN 円」、「枯山円敷 YEN KARESAN」及未來所有集團旗下品牌折扣優惠、VIP禮遇優先訂位、VIP藝術諮詢,並可受邀參加品牌未來舉辦的會員邀請制活動,更多會員細節可查詢「YEN 円」及「枯山円敷 YEN KARESAN」官方社羣。

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圖/枯山円敷提供

圖/枯山円敷提供

老人過世殯儀館上空出現「30隻丹頂鶴滯留盤旋」媳婦淚:來接公公駕鶴西歸

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老人過世殯儀館上空出現「30隻丹頂鶴滯留盤旋」媳婦淚:來接公公駕鶴西歸

一名老人過世被送去殯儀館火化,上空竟出現大批丹頂鶴盤旋。左圖取自微博,右圖取自中新社

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鶴是一種象徵長壽的動物,也有人把離世比喻爲「駕鶴西歸」飛往極樂世界。一名老人過世被送去殯儀館火化,上空竟出現大批丹頂鶴盤旋,家屬都相信這些鶴應該是來迎接有福的長輩離去的。

陸媒報導,吉林27日一名老人過世,遺體被送去火化,他的媳婦和親人到殯儀館送別,衆人都感到相當悲傷,告別後悲痛之情還纏繞在心頭無法緩解。

儀式結束後大家走出殯儀館,一擡頭就看到有一大羣丹頂鶴遍佈天空盤繞飛翔,數量約三、四十隻,久久沒有散去,讓在場目睹的人都驚呆了。逝者的媳婦表示,當時瞬間體悟到,公公是有福之人,是真正意義上的「駕鶴西歸」了。

網友認爲這也許只是一種偶然,但對家屬來說絕對是莫大的安慰,也有人說過世的老人生前一定是一個慈愛寬厚之人。

先前大陸也曾發生一件奇事,一名87歲老人逝世靈堂設於家中,突然飛來一隻丹頂鶴,跑進家門行跪拜之禮,就像爲老人送行,令家屬驚訝不已,當時還被網友懷疑是殯葬業的噱頭服務項目,但遭當地官方相關機構否認,稱丹頂鶴是國家一級保護動物,殯葬行業用丹頂鶴進行行業服務是不會允許的。

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金鐘56/奇蹟真的發生!Sandy再奪主持人獎 唐綺陽炎亞綸曝心聲

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金鐘56/奇蹟真的發生!Sandy再奪主持人獎 唐綺陽炎亞綸曝心聲

第56屆金鐘獎2日在國父紀念館舉辦,綜藝節目主持人獎的入圍者各個來頭不小,每位都抱持着勢在必得的決心前來,最後由唐綺陽、炎亞綸、Sandy吳姍儒主持的「36題愛上你」獲獎。

3人上臺有些緊張,互相推辭講得獎感言,炎亞綸表示感謝各方的幫助,「我有過高有過低,這個獎項真的是大海中的一根浮木!讓我有動力繼續下去。」Sandy表示:「我們是奇蹟組合,真的會遇上奇蹟。」而國師唐綺陽則說,感謝節目經理很有眼光,讓她有機會跨領域主持,也感謝團隊,「你們鋪平了道路,讓我跑得要死。」同時希望父母長命百歲,繼續看着她乘風破浪。

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永豐金控發起永續生活嘉年華「碳神放假日」,邀請大眾共度美好的綠色週末

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永豐金控發起永續生活嘉年華「碳神放假日」,邀請大眾共度美好的綠色週末

永豐金控舉辦「碳神放假日」,邀請所有來參加的民衆「讓碳神享受假日」。圖/500輯提供

喜欢的人忘记带课本

身爲臺灣金融業翻轉領導者的「永豐金控」,除了提供全方位產品與服務,也連年有驚喜市場的新穎創舉。無論是開創數位化、率先倡議永續議題,或是在投資存股的需求開發上,也不斷革新,讓打造「富腦袋」不再是大衆難題。旗下風靡年輕族羣的「大戶DAWHO」,整合虛實世界,讓聰明理財更廣爲人知,還拿下2021德國「iF Design Award」兩項大獎,是當年度臺灣唯一獲得iF殊榮的金融業者,足見永豐兼容實用與美學的設計風格。

而永續在他們心中從來不只是口號,針對不同面向的環境變遷,從「有意識的企業」到「有態度的個人」,都持續發揮影響力,透過行動迴應這個必須面對的真相。永豐長年經由集團資源的高度投入、金融服務的創新,讓綠色環境、氣候永續等重點議題,真實契合於民衆需求之中,更藉由不同世代的溝通,讓大衆正視守護環境已是迫不及待的任務。

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發起「碳神放假日」,攜手讓碳神享受假日

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在國門開放、民衆對與疫情共存已有更多共識之際,永豐本着「邀請民衆翻轉生活思維」的溝通目的,發起「碳神放假日 Together A Better Life」實體活動,並邀請指標質感媒體《500輯》執行,活動將於10月29、30日週末連續兩天在臺北松山文創園區文化廣場盛大登場。

永豐碳神放假日 >> 活動官網

活動完整報導 >> 永豐碳神放假日

做爲倡議永續生活的綠色嘉年華,碳神放假日的整體設計自然有別以往,現場以可循環使用的回收材料做成硬體組件,在美觀和環保之間取得平衡;永豐的無紙化特色也貫徹在活動之中,大量減少使用印刷品,如容易被丟棄的實體DM。現場設計不追求複雜卻充滿細節,符合青年世代推崇的簡約美學,邀請所有來參加的民衆「讓碳神享受假日」。

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「碳神放假日」現場打造綠電樂園,騎腳踏車發電、衛教體驗將送出小贈品。圖/500輯提供

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在爲期兩天一夜的活動中,結合多組歌手不插電音樂表演,包含金曲歌后艾怡良、金曲新人壞特?te、全能創作歌手小宇 宋念宇及黃玠、療愈女聲曾沛慈、當紅樂團告五人等10組強勁卡司。;同時號召30家知名品牌出攤、,共組質感市集,分爲「風格飲食」與「友善選品」兩區,亮點衆多,如首次參與市集活動的米其林一星臺菜餐廳山海樓、米其林綠星Embers及小小樹食、北歐烘焙大賽雙料冠軍Fika Fika Cafe、人氣麻辣火鍋詹記浪漫屋等,獲得「500盤2022」肯定的五方食藏及中山對酌也將現身出攤,享受舌尖美味與環保購物都將在現場一次滿足。

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除了吃喝采買,碳神放假日也有許多溝通永續生活的互動體驗,每日兩場的「不碳息手作坊」將分別教學民衆手縫紅豆暖暖包與自制循環圍裙,採事先報名制。「綠電樂園」裡設置發電腳踏車,透過現場騎乘可替手機充電或讓燈飾發亮、自行創造最佳打卡點;也設有減碳知識與趣味遊戲區,完成上述挑戰者更可獲得實用禮物。

永豐碳神放假日/不碳息手作坊報名:自制循環圍裙、手縫紅豆暖暖包

永豐碳神放假日/一起玩樂「綠電樂園」翻轉氣候環境、減碳生活新思維

由金融品牌主辦的活動,自然希望讓更多人能對財富管理有着更全面的認識,爲未來的美好生活做好準備。兩天活動將各舉辦一場理財講座,10月29日由人氣YouTuber關韶文搭配李勳分享「小資理財妙招 Connecting Good」、10月30日則由藝人吳怡霈攜手黃豪平接力溝通「積極理財迎向未來 A Better Life」,講座不需事前報名,勢必精彩可期。

永豐碳神放假日/翻轉艱深財經知識 小資理財、迎向未來 理財講座邀YouTuber、藝人分享經驗

【视频】非遗皮影讲反诈

更多活動細節將於《500輯》Facebook粉絲專頁陸續釋出,請先預留這兩天的時間,一起到場體驗由音樂、餐飲、選品、體驗互動等多方環節共構的美好綠色週末。

10月29日17點由人氣YouTuber關韶文搭配李勳分享「小資理財妙招 Connecting Good」。圖/500輯提供

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10月30日15點則由藝人吳怡霈攜手黃豪平接力溝通「積極理財迎向未來 A Better Life」。圖/500輯提供

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西施犬舌頭超長網友不敢相信「還以為修圖 」 飼主po影片證明:確定不是合成

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西施犬舌頭超長網友不敢相信「還以為修圖 」 飼主po影片證明:確定不是合成

有飼主分享自家狗狗吐出超長舌頭的畫面。圖/翻攝自微博

虚假宣传、价格误导……彩虹夫妇又翻车了?

在路上經常可以看到有民衆牽着狗狗散步時,狗狗伸出舌頭看起來像是在笑的樣子,除了模樣可愛之外,其實吐舌頭也有助於牠們的身體散熱,而日本有一隻狗狗吐出舌頭的模樣卻驚呆了不少網友。

在日本有飼主家裡養了一隻北京西施犬「ムーチョ(Mucho)」,長相有點呆萌的牠在推特上有不少粉絲追蹤。近日飼主就分享一張Mucho吐出舌頭的照片,只見狗狗的舌頭幾乎快要跟牠的臉一樣長,誇張的比例讓飼主也不禁心想:這麼長的舌頭是怎麼在嘴巴里收起來的?

我家姐姐没我就不行

照片一出馬上引起網友們熱議:「天啊真的好長」、「不知道能不能折起來…」、「好像變色龍」也有網友對狗狗的長舌頭產生各種疑問,例如:「真的不是合成嗎?」、「舌頭這麼長沒問題嗎?」飼主則迴應,獸醫雖然也說狗狗的舌頭真的是比較長了一點,但不用特別擔心。而爲了證明照片不是合成,主人也po出狗狗伸出舌頭的影片,表示牠的舌頭真的就是這麼長,要大家別再懷疑啦!

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金色三麥攜手鹿野冠軍茶人 「紅烏龍茶啤」限量登場

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金色三麥攜手鹿野冠軍茶人 「紅烏龍茶啤」限量登場

今年再度榮獲世界釀造冠軍頭銜SUNMAI金色三麥,攜手同樣獲獎連連的臺東鹿野「允芳茶園」,將臺灣獨有的「紅烏龍茶」釀成啤酒。雙團隊歷年獲獎紀錄傲人,共同打造的「紅烏龍茶啤」,堪稱臺灣茶啤史上含金量最高的酒款,每瓶售價125元,限量酒款,售完爲止。

多年來,世界冠軍釀造團隊SUNMAI金色三麥透過西方釀造工藝,展現臺灣在地特色,繼廣受好評的港口茶、包種茶、烏龍茶啤酒,全新推出「紅烏龍茶啤」。釀造使用的原片茶葉來自臺東鹿野「允芳茶園」,「紅烏龍茶」是臺東鹿野的特色茶款,由於緯度較低且產區位於中海拔,具有氣候炎熱的風土特性,茶農呼應特殊的地理條件以「重發酵」釋放飽滿果香,這種順應自然環境誕生的風味,是其他地方難以複製的在地味,更是SUNMAI金色三麥一直以來透過啤酒展現的臺灣味。

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爲了在啤酒中呈現天然茶香,SUNMAI金色三麥從不使用茶包慣用的碎茶或糕點業常用的茶粉,而是以「原片茶葉」釀造,並且選擇等級較高的非商業用茶,相比飲料廠、手搖店普遍使用的茶葉,價差高達4倍。除了原料及其講究,更將「冷泡香、熱泡濃」的萃茶密技運用至啤酒工藝,以「雙重萃茶法」分次投入紅烏龍茶湯,還原紅烏龍茶獨特的熟果香氣及醇厚茶感。

※ 提醒您:禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

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「SUNMAI金色三麥紅烏龍茶啤」使用高品質「原片茶葉」釀造,在啤酒中還原紅烏龍茶特有的熟果香氣。圖/金色三麥集團提供。 ※ 提醒您:禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

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「紅烏龍茶」是臺東茶農因應地理環境發展出來的特有茶款,以「重發酵」釋放飽滿果香,兼具紅茶的濃郁和烏龍茶的甘醇。圖/金色三麥集團提供。 ※ 提醒您:禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

初恋男友是BOSS

SUNMAI金色三麥攜手臺東鹿野允芳茶園,雙團隊以超過百面獎牌的堅強實力,共同打造史上含金量最高的茶啤酒「SUNMAI金色三麥紅烏龍茶啤」。圖/金色三麥集團提供。 ※ 提醒您:禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

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保育類大冠鷲遭車高速撞 巡邏車急送獸醫手術搶救不治

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保育類大冠鷲遭車高速撞 巡邏車急送獸醫手術搶救不治

澄(すみ)的推特短漫

保育類大冠鷲遭車高速撞擊,巡邏車急送獸醫手術搶救不治。圖/基隆市政府提供

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一隻二級保育類大冠鷲,今天在基隆市八斗子環港街,疑遭高速車輛撞擊墜地命危,民衆發現後趕緊報警,警方開巡邏車急送寵物銀行,由獸醫手術搶救,仍傷重不治。

基隆市政府產業發展處動物保護防疫所,今天上午11時10分接獲八斗子派出所通報,有民衆送交一隻雙眼出血倒臥環港街道路的「老鷹」。

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動保所立即安排獸醫師於寵物銀行動物醫院備置急救手術器材,等待員警急送傷鳥,員警駕駛警車一路護送傷鳥在中午12時5分送抵寵物銀行,獸醫師接手治療。

經檢查爲1隻身長35公分,翼展140公分二級保育類大冠鷲,有腦震盪及嚴重上齶裂開出血、左側眼瞼無法睜開及口喙持續出血,已昏迷,判斷遭高速行駛車輛撞擊致死。經獸醫師搶救1小時,最終仍因失血過多死亡,後續將採樣進行禽流感監測,以提供動物防疫參考。

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產發處長林鼎超說,大冠鷲是常見中大型猛禽,爲第二級保育類動物,主要以蛇、鼠類、與蜥蜴爬蟲類等爲食,屬於鷹科蛇雕屬,喜歡在森林近水邊的樹冠上築巢,身長約55至75公分,翼展約150至170公分。這隻大冠鷲還未成年遭路殺,提醒民衆因基隆生態豐富,車輛行駛發現有野生動物,宜放慢車速,避免悲劇再次發生。

動保所表示,民衆如有發現鳥類或野生動物遭受傷害,可直接撥打本府1999市民熱線及動物保護(02)24280677專線報案,以利搶救時效。

保育類大冠鷲遭車高速撞擊,巡邏車急送獸醫手術搶救不治。圖/基隆市政府提供

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韓媒鏡頭下的「泫雅真實樣貌」長這樣!Q版極短髮和她撞臉 兩坨圓圓超級可愛

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韓媒鏡頭下的「泫雅真實樣貌」長這樣!Q版極短髮和她撞臉 兩坨圓圓超級可愛

泫雅。圖/IG

南韓女星泫雅有「性感小野馬」之稱,自從脫離女團單飛後,造型更加百變、火辣,各種意想不到的獵奇造型,她都勇於嘗試,也因此成爲韓樂圈中獨特的存在。

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英雄休业中

泫雅先前曾短暫迴歸長髮裝扮,3月中索性在頭髮上大改造,以一頭俐落的短髮造型亮相,髮尾長度大約落在耳側,等於完整露出清晰的下頜線,之後再把頭髮染黑,從她日前分享的照片中,可以看到泫雅的髮型前長後短,後腦最底部發根的位置其實是剃成平頭,非常時髦前衛。

泫雅。圖/IG、YouTube/스타플러스 STAR PLUS

13日泫雅現身仁川機場,準備前往泰國表演,她頂着新發型公開亮相,耳朵兩側髮絲的蓬鬆讓她乍看之下和中國娃娃PUCCA神似,在怪奇中意外帶點童趣,同時當天在韓國媒體未經修圖的鏡頭下,泫雅也擺脫前段時間的病態美,圓潤的雙頰讓她不管在什麼角度下看起來都有點可愛。

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巴黎時裝周/LOEWE牆上時裝展 輪廓如同泡泡輕舞飛揚

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巴黎時裝周/LOEWE牆上時裝展 輪廓如同泡泡輕舞飛揚

LOEWE在巴黎時裝週期間,發表具有雕塑線條之美、舞臺戲劇效果的2021春夏系列,以張揚浮誇的輪廓、垂褶效果、顯眼臀線及誇張紐結爲主,展現創意總監Jonathan Anderson天馬行空的想像,讓衣服如同摺紙般有着獨特的空間感。

大量的螺旋形垂墜設計、燈籠袖、泡泡裙、裙襯,LOEWE時裝重塑了身型的線條,鋸齒形裙襬、薄紗外層等,讓服裝有更多的層次感與空氣感;在2021春夏系列中,也特別強調包款的部分,運用經典輪廓展現新意,Puzzle包款繡上珠片、Flamenco包款有打結細節、Balloon加強解構設計,還有全新的貝殼形包,展現了品牌的皮革工藝。

此係列的發佈以一個極爲搶眼的「邀請卡」作爲前導,預告女裝秀的Show-on-the-Wall完整概念,打開巨幅邀請卡內包括真人比例大小的時裝海報,用以作爲牆上時裝展的組件,由Jonathan Anderson邀請英國藝術家Anthea Hamilton參與,他爲女裝打造了一款獨特的粉紅色系壁紙,以靴子、花卉主題拼貼,除了是春夏女裝發表的牆面背景,也是服裝上的布料印花。

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LOEWE發表2021春夏系列。圖/LOEWE提供

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LOEWE的休閒鞋既復古又當代,兼具休閒雅緻。圖/LOEWE提供

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LOEWE春夏以經典包款做色彩或結構變化,Gate包款更形繽紛。圖/LOEWE提供

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南瓜包相當可愛。圖/LOEWE提供

Flamenco系列包款有更多打結細節。圖/LOEWE提供

創意總監Jonathan Anderson以天馬行空的想像,創造出如同摺紙般有着獨特的空間感的服裝。圖/LOEWE提供

Show-on-the-Wall邀請盒內有Anthea Hamilton設計的壁紙、春夏所有造型,以有糨糊、刷子及剪刀等工具和一塊甜菜根氣味的香氛石。圖/LOEWE提供

LOEWE工匠打造皮革上衣。圖/LOEWE提供

英國藝術家Anthea Hamilton爲2021春夏設計的印花。圖/LOEWE提供

LOEWE的2021春夏女裝,以更爲浮誇的縐褶、垂墜等輪廓打造。圖/LOEWE提供

LOEWE女裝融入了皮革工藝的細節。圖/LOEWE提供

追劇清單!10部2020必追韓劇,樸敘俊、李敏鎬、南柱赫、丁海寅都回來了

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追劇清單!10部2020必追韓劇,樸敘俊、李敏鎬、南柱赫、丁海寅都回來了

理想周销量榜更新,不惧质疑!小鹏周销仅0.21万 G6大卖了?

圖/擷自instagram、instagram

《梨泰院CLASS》:樸敘俊、金多美、權娜拉

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改編自知名人氣漫畫《梨泰院Class》,描述從小和父親相依爲命的社會底層少年「樸賽路」在父親意外過世後,經歷了各種困難才成功在梨泰院開設餐廳的故事。除了漫畫本身的人氣外,卡司更是吸睛,由男神樸敘俊、青龍獎得主金多美、權娜拉主演,令人非常期待。

《The King:永遠的君主》:李敏鎬、金高銀

李敏鎬退伍後的第一部作品《The King:永遠的君主》,搭擋《鬼怪》女主角金高銀,這是兩人與創造出多部神劇,包含《太陽的後裔》、《鬼怪》、《繼承者們》等的金牌編劇金銀淑的第二次合作。劇情以平行世界爲背景,虛構出君主立憲國家大韓帝國,講皇帝李袞與刑警鄭太乙攜手對抗惡魔,進而展開的異次元戀愛。

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《天氣好的話,我去找你》:樸敏英、徐康俊、李宰旭

改編自同名小說《天氣好的話,我去找你》,以鄉下書店爲背景,講述因被人嚴重傷害而緊鎖心門,且厭倦都市生活的海媛(樸敏英 飾)與經營晚安書店,性格溫暖的恩燮(徐康俊 飾)再次相遇後的溫暖治癒愛情故事。除了有樸敏英、徐康俊兩大人氣高顏值演員外,因演出《請輸入檢索詞WWW》、《意外發現的一天》而人氣攀升的演員李宰旭也會出演。

《保健老師安恩英》:鄭有美、南柱赫

Netflix新劇《保健教師安恩英》,改編自鄭世朗作家的同名長篇小說,講述一位擁有驅魔能力的保健老師與有着強大的氣場的韓文老師洪仁杓,一起解決神秘事件的故事!結合奇幻的驅魔、浪漫姐弟戀的題材,讓粉絲非常期待。

圖/達志影像

《Here》:李秉憲、韓志旼、南柱赫、新慜娥

《Here》由多次獲得青龍獎肯定的演技派演員李秉憲、韓志旼、南柱赫、新慜娥共同演出,講述國際非營利組織NGO的救援和志願活動的故事。《Here》是韓國知名編劇盧熙京的全新力作,盧熙京曾寫出《沒關係,是愛情啊》、《LIVE》等多部人氣韓劇。

童话小巷

圖/達志影像

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《一半的一半》:丁海寅、蔡秀彬

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由國民年下男丁海寅、新晉韓劇女神蔡秀彬主演的韓劇《一半的一半》是一部關於AI程序員和古典錄音工程師的浪漫愛情劇,講述獨自一人該如何去愛、克服困難的故事。

《Hyena》:朱智勳、金惠秀

由兩大韓國演技派演員朱智勳、金惠秀所主演,朱智勳因演出電影《與神同行》演技被受肯定,人氣更是再攀高峰;因出演話題韓劇《Signal》而人氣攀升的金惠秀是韓國資深演技派演員,曾多次獲得青龍獎、百想藝術大賞的肯定。《Hyena》劇情講述兩位律師爲了上流社會的人們代理法律服務而展開生存故事。

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《Signal 2》:金惠秀、趙震雄、李帝勳

刺激懸疑的警探劇《Signal》自第一季完結後,粉絲們就一直期待續集,而第二季終於確定將於2020年開播,且金惠秀、趙震雄、李帝勳這三位原班人馬也確定出演,讓許多劇迷都非常開心。

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《浪漫醫師金師傅2》:韓石圭、李聖經、安孝燮

2016年的經典醫療韓劇《浪漫醫師金師傅》終於推出續集,雖然這少了徐玄振與柳演錫,但靈魂人物「金師傅」(韓石圭 飾)仍出演,再加上李聖經及安孝燮兩位新生代人氣演員,依舊令劇迷期待萬分。

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《再見,媽媽》:金泰希、李奎炯

婚後睽違螢幕許久的韓國第一美女金泰希,終於帶着新作品迴歸螢光幕了!金泰希產後復出新作《再見,媽媽》講述一位母親死後爲了化爲凡人而展開的投胎計劃,融合了人性現實與奇幻喜劇的新穎題材,讓人非常好奇劇情會有什麼樣的發展。

圖/擷自instagram

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超模始祖原來是她?TOD’S向3位女神致敬

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超模始祖原來是她?TOD’S向3位女神致敬

極瘦的扁身潮流,是崔姬的影響力之一。圖/TODS提供

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TOD’S發佈2016年秋冬女士系列廣告,向六○年代3位傳奇的繆斯女神崔姬(Twiggy)、珍詩琳普頓(Jean Shrimpton)及珍柏金(Jane Birkin)致敬,讓人回顧當時的超模崛起與風采。

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崔姬爲英國名模、演員以及歌手,個人標誌就是眼線畫法,以短髮、大眼、乾瘦扁身的小女孩樣貌,帶動了模特兒必須纖瘦的流行,因此有世界上第一位超模的稱號,爾後還出現在「超級名模生死鬥」節目中,與後輩們比美。

崔姬的眼線畫法爲個人風格定調。圖/TODS提供

短髮大眼的女孩樣貌是崔姬的標誌。圖/TODS提供

崔姬是六○年代的超模代表。圖/TODS提供

而另一位也有史上首位超模稱號的珍詩琳普頓,曾是滾石樂團歌手米克傑格、和知名攝影師大衛貝利(David Bailey)的戀人,後者曾說過,「珍詩琳普頓是我的終極謬思,也是百年一遇的美人,令我對其他模特兒不想再多看一眼。」電影「征服曼哈頓」即是以珍詩琳普頓爲藍本的傳記電影。

珍詩琳普頓的感情生活也相當精采。圖/TODS提供

珍詩琳普頓爲TODS Timeless Icons系列廣告靈感之一。圖/TODS提供

珍詩琳普頓爲六○年代的超模。圖/TODS提供

知名導演大衛貝利曾說珍詩琳普頓是他的終極謬思。圖/TODS提供

珍詩琳普頓爲電影「征服曼哈頓」中的藍本人物。圖/TODS提供

TOD’S本季新章主題爲「Timeless Icons」,展現時尚指標的摩登優雅,這3位六○年代的傳奇人物,至今仍持續散發無與倫比的吸引力,品牌從中強調精緻品味及強烈的個人風格,造就永恆的優雅態度,秋冬系列廣告以攝影照片呈現,透過巨星超模的傳奇生活風格,演繹 TOD’S 的不朽美學,乾淨自然、張力飽滿的視覺表現,打動人心。

從中也可看出TOD’S當季以標誌性裝飾 Double T金屬飾釦爲主角,表現其鑲嵌在莫卡辛鞋款、包款等的簡練神采,而休閒運動鞋也經過全新詮釋,彰顯品牌的時尚態度。

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珍詩琳普頓爲TODS帶來 Timeless Icons系列廣告的不朽美學。圖/TODS提供

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Double T金屬飾釦爲秋冬廣告的重要視覺。圖/TODS提供

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不用替身!真實詮釋金庸武俠氣慨|1992年懷舊戲劇《書劍恩仇錄》

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不用替身!真實詮釋金庸武俠氣慨|1992年懷舊戲劇《書劍恩仇錄》

華視「書劍恩仇錄」拍攝現場,左起爲何家勁、劉雪華、沈孟生、傅娟、龍隆。圖\聯合報系資料照(1992/10/16 王宏光攝影)

《書劍恩仇錄》是金庸第一部經典作品,曾經多次被改編爲電影和電視劇。1992年,華視就曾播出的電視劇《書劍恩仇錄》,劇中是走「現代武俠」新路線,增添聲光效果、爆破特技,加上電影手法,希望也可以藉此吸引廣大的觀衆。

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由何家勁、劉雪華、龍隆、沈孟生、傅娟、陳莎莉、金玉嵐、歡歡等人主演的《書劍恩仇錄》,當時連夜趕拍,一天外景、一天內景,劇組馬不停蹄,而因香港導演鞠覺亮不喜找替身拍戲,許多危險動作都由主要演員自己真實上陣。這也讓當時許久未接演武打戲劇的劉雪華(飾演霍青桐),飽嘗扮演女俠的辛苦;飾演男主角陳家洛的港星何家勁,也搏命演出、完成導演要求的高難度動作,從手肘、手腕,到雙腳都有受傷紀錄。

不過,這樣真實演出,雖然十分考驗演員,但成果卻是甜美的。在1993年第28屆金鐘獎中,《書劍恩仇錄》一戲便獲得戲劇節目獎、男配角獎、剪輯獎等三座大獎。

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